{"product_id":"recovering-from-emotionally-immature-parents-practical-tools-to-establish-boundaries-and-reclaim-your-emotional-autonomy-9781684032525","title":"Recuperarse de padres emocionalmente inmaduros: Herramientas prácticas para establecer límites y recuperar tu autonomía emocional","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn esta secuela del éxito de ventas del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eAdult Children of Emotionally Immature Parents\u003c\/i\u003e, la autora Lindsay Gibson ofrece poderosas herramientas para ayudarte a dar un paso atrás y protegerte ante el primer signo de una toma de control emocional, asegurarte de que tus emociones y necesidades sean respetadas, y liberarte del control coercitivo de padres emocionalmente inmaduros.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCrecer con padres emocionalmente inmaduros (EI) puede dejarte sintiéndote solo y descuidado. Puedes tener dificultades para establecer límites y expresar tus sentimientos. Y puedes incluso ser más susceptible a otras personas emocionalmente inmaduras a medida que estableces relaciones adultas. Además, a medida que tus padres envejecen, aún pueden tratar tus emociones con burla y desprecio, desestimar y restar importancia a tu realidad, e intentar controlar y disminuir tu sentido de autonomía emocional y libertad de pensamiento. En resumen, los EI pueden ser egocéntricos, inconsistentes y contradictorios. Entonces, ¿cómo puedes recuperarte de su comportamiento tóxico?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBasándose en el éxito de su popular libro de autoayuda, \u003ci\u003eAdult Children of Emotionally Immature Parents\u003c\/i\u003e, la autora Lindsay Gibson ofrece otro recurso esencial. Con esta guía de seguimiento, aprenderás habilidades prácticas para ayudarte a reconocer los signos de un EI, protegerte contra una toma de control emocional, reconectarte con tus propias emociones y necesidades, y obtener autonomía emocional en todas tus relaciones. Este es un libro de instrucciones, con ejercicios realizables y consejos y sugerencias activas sobre qué decir y hacer para aumentar la autonomía emocional y la autoconciencia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi estás listo para dejar de posponer tus propias necesidades, despejar el desorden de la duda y superar el miedo al juicio y al castigo que te han inculcado tus padres emocionalmente inmaduros, este libro te ayudará a encontrar la libertad para finalmente vivir tu vida \u003ci\u003ea tu manera\u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11989987\"\u003eLindsay C. Gibson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e New Harbinger Publications\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/05\/2019\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.70 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.90 alto x 6.00 ancho x 0.60 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781684032525\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1684032520\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY017000\"\u003eRelaciones interpersonales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM052000\"\u003eFamilias disfuncionales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLindsay C. Gibson, PsyD\u003c\/b\u003e, es psicóloga clínica y psicoterapeuta con más de treinta años de experiencia trabajando tanto en el servicio público como en la práctica privada. Sus libros, incluido el éxito de ventas del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eAdult Children of Emotionally Immature Parents\u003c\/i\u003e, han vendido más de un millón de copias y han sido traducidos a treinta y siete idiomas. En el pasado, Gibson ha sido profesora adjunta, enseñando teoría clínica y técnicas de psicoterapia a estudiantes de psicología clínica de doctorado. Se especializa en terapia y coaching con adultos para alcanzar nuevos niveles de crecimiento personal, intimidad emocional con los demás y confianza al tratar con miembros de la familia emocionalmente inmaduros. Gibson vive y trabaja en Virginia Beach, VA.\u003c\/p\u003e","brand":"New Harbinger Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48876438061293,"sku":"9781684032525","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_631640c5-5787-42d6-9ab8-5a223901978a.jpg?v=1760540275","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/recovering-from-emotionally-immature-parents-practical-tools-to-establish-boundaries-and-reclaim-your-emotional-autonomy-9781684032525","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}