{"product_id":"self-control-and-anger-management-lessons-for-middle-and-high-school-students-9781564990990","title":"Clases de autocontrol y manejo de la ira para estudiantes de secundaria y preparatoria","description":"\u003cp\u003eIntroducción\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e Si hubiera participado en lecciones como las de este manual cuando tenía la edad de sus estudiantes, sé que habría vivido una vida más sana y feliz. Yo era uno de esos jóvenes que crecieron en una familia que negaba no solo la importancia de los sentimientos, sino a menudo los sentimientos mismos, especialmente los incómodos. Sin embargo, nuestros sentimientos son los principales motores de nuestras elecciones y acciones.\u003cbr\u003e Mirando hacia atrás, recuerdo que casi todos en mi familia y en la escuela vivían frecuentemente en un estado de desasosiego. Tenían resentimientos, cosas de las que quejarse. Estaban molestos. A veces eran odiosos y duros con sus palabras. Sin embargo, desde afuera, todos pensaban que nuestra familia era tan normal y buena como una familia podía ser. Todos nosotros, de hecho, nos amábamos. Simplemente pusimos nuestra ira en primer lugar demasiadas veces. Mis escuelas secundaria y preparatoria también se consideraban normales, \"un nivel superior\" de hecho, pero recuerdo muy poca alegría y mucho miedo, dolor y vergüenza.\u003cbr\u003e Ahora me doy cuenta de cuánto me influyó este descontento general y esta ira omnipresente. Crecí asumiendo que difundir chismes, pelear, guardar rencor, protestar por cualquier cosa que no me gustara y planificar formas de vengarme era simplemente lo que se hacía. La vida no era normal a menos que tuvieras una buena y fuerte irritación por algo o alguien.\u003cbr\u003e ¿Tuviste experiencias similares? ¿Están tus estudiantes atrapados en este tipo de mundo? Algunas personas tienen suerte. Nacen en, y están rodeadas de, grandes circunstancias y grandes modelos. Pero muchos otros no. El hecho es que muchos de nosotros tenemos, o tuvimos, hábitos de ira que comenzaron temprano en nuestras vidas, hábitos que ni siquiera sabíamos que teníamos. Inevitablemente, esto significa que se desarrollarán pocas habilidades de autocontrol y manejo de la ira. El resultado: problemas y miseria a medida que\u003cbr\u003e la vida se desarrolla.\u003cbr\u003e Si me hubieran dicho hace unas décadas que tenía un hábito de ira, lo habría negado o habría dicho: \"No es gran cosa, ¿y qué? ¿Quién no lo tiene?\". Pero ese tipo de ceguera no me estaba funcionando muy bien. En cierto momento me di cuenta y comencé a hacer algunos cambios deliberados.\u003cbr\u003e Todavía lucho con mi propia ira a veces, pero también la he reconocido por lo que es. Me volví más honesto conmigo mismo. He estado trabajando para entender cómo funciona la ira y desarrollando habilidades para usarla en lugar de dejar que me controle y me use. Tomé cursos de psicología y terminé con un doctorado en Psicología del Desarrollo que se enfoca en cómo las personas son afectadas por sus experiencias a medida que navegan por cada etapa de la vida. Fui a algunos consejeros útiles y leí muchos libros excelentes. Durante los últimos diez años he enseñado Manejo de la Ira y los Conflictos en Clark College en Vancouver, Washington, utilizando el texto, Manejo de la Ira y los Conflictos: Manual Personal.\u003cbr\u003e Desarrollar el autocontrol y aprender a manejar la ira nos saca de un mundo oscuro a uno nuevo que hemos iluminado nosotros mismos. Es un mundo con relaciones saludables, diversión, más amigos y disfrute, también algo de desapego cuando se trata de situaciones difíciles. Ahora vivo en ese mundo la mayor parte del tiempo y busco más compañía.\u003cbr\u003e Escribí este manual con sus 20 lecciones específicamente para ayudarte a guiar a tus estudiantes a través de un proceso de aprendizaje que puede ponerlos en el camino hacia el Poder Personal Positivo \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12508401\"\u003eGerry Dunne\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditor:\u003c\/b\u003e Innerchoice Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 30\/01\/2019\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 162\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.86 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.02 alto x 8.50 ancho x 0.35 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781564990990\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1564990990\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-EDU\"\u003eEducación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-EDU009000\"\u003ePsicología educativa\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-EDU\"\u003eEducación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-EDU025000\"\u003eSecundaria\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-EDU\"\u003eEducación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-EDU006000\"\u003eOrientación | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Innerchoice Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42650481819885,"sku":"9781564990990","price":28.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_a433a446-2f8f-42ad-9de8-5af790db8534.jpg?v=1649201210","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/self-control-and-anger-management-lessons-for-middle-and-high-school-students-9781564990990","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}