{"product_id":"six-super-skills-for-executive-functioning-tools-to-help-teens-improve-focus-stay-organized-and-reach-their-goals-9781684035335","title":"Seis superhabilidades para la función ejecutiva: herramientas para ayudar a los adolescentes a mejorar la concentración, mantenerse organizados y alcanzar sus metas","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e6 SUPERCAPACIDADES para ayudar a los adolescentes a mantenerse concentrados y alcanzar sus metas\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿A veces te cuesta prestar atención en la escuela? ¿Pierdes la noción del tiempo y los plazos? ¿A menudo te sientes \"disperso\" o desorganizado? No estás solo. Todos los adolescentes necesitan un poco de ayuda extra para mantenerse concentrados, tanto en la escuela como en la vida. Esto es especialmente cierto si tienes trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), trastorno del espectro autista, trastornos del procesamiento sensorial, un trastorno del estado de ánimo o has sufrido una lesión cerebral traumática. La buena noticia es que hay habilidades que puedes aprender para ayudarte a mantenerte en el buen camino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esta guía amigable, la psicóloga y experta en TDAH Lara Honos-Webb ofrece seis poderosas \"supercapacidades\" para ayudarte a prestar atención, aumentar la productividad y organizarte para que puedas alcanzar tus metas y vivir tu mejor vida. Estas habilidades incluyen:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnfocarse en lo positivo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstablecimiento de metas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFragmentación: dividir grandes metas en pequeños trozos manejables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejora de la motivación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulación emocional: lidiar con los sentimientos \"grandes\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManejo de la atención\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eUna vez que aprendas y practiques estas habilidades, te sentirás empoderado para conquistar cualquier tarea, por grande que sea. Entonces, ¿por qué no empezar a aprenderlas hoy?\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-3395204\"\u003eLara Honos-Webb\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Instant Help Publications\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/10\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 176\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.45 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.90h x 5.90w x 0.50d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781684035335\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1684035333\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-YAN\"\u003eNo ficción para jóvenes\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-YAN051230\"\u003eDiscapacidades y necesidades especiales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-YAN\"\u003eNo ficción para jóvenes\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-YAN051200\"\u003eTemas sociales | Autoestima y autosuficiencia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-YAN\"\u003eNo ficción para jóvenes\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-YAN051100\"\u003eTemas sociales | Emociones y sentimientos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLara Honos-Webb, PhD\u003c\/b\u003e, es una experta mundial en trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y ofrece coaching para TDAH. Es psicóloga clínica y autora de \u003ci\u003eThe Gift of ADHD\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Gift of ADHD Activity Book\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Gift of Adult ADD\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe ADHD Workbook for Teens\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eListening to Depression\u003c\/i\u003e. También ha publicado más de veinticinco artículos académicos. Obtenga más información sobre su trabajo en www.addisagift.com.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEl escritor del prólogo \u003cb\u003eNeil D. Brown, LCSW\u003c\/b\u003e, es autor de \u003ci\u003eEnding The Parent-Teen Control Battle\u003c\/i\u003e y presentador del \u003ci\u003eHealthy Family Connections Podcast\u003c\/i\u003e. Brown es terapeuta, orador, formador y consultor de salud conductual. Obtenga más información sobre su trabajo en www.neildbrown.com.","brand":"Instant Help Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42698943627501,"sku":"9781684035335","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_a5564484-ab01-4223-bf1f-7d741f82be15.jpg?v=1649908550","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/six-super-skills-for-executive-functioning-tools-to-help-teens-improve-focus-stay-organized-and-reach-their-goals-9781684035335","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}