{"product_id":"stretching-on-the-pilates-reformer-essential-cues-and-images-9780994514714","title":"Estiramientos en el Reformer de Pilates: Ejercicios y Visuales Esenciales","description":"Ya sea que esté comenzando su viaje en Pilates, o que haya estado practicando o enseñando durante años, \"Stretching on the Pilates Reformer\" será un recurso invaluable que le permitirá ver cada ejercicio bajo una luz completamente nueva. Con variaciones modernas de algunos de los clásicos, y algunos estiramientos completamente nuevos también, los gráficos 3D a todo color anatómicamente detallados lo llevan al interior de cada ejercicio. Con señales claras, simples y paso a paso que han sido probadas y comprobadas durante un período de 20 años, \"Stretching on the Pilates Reformer\" le proporciona una comprensión más profunda de las estructuras y principios que subyacen a cada movimiento. Podrá enseñar y practicar estos estiramientos seguros y efectivos en muy poco tiempo. Si tiene interés en el estiramiento y la anatomía, las impresionantes ilustraciones de este libro le mostrarán cómo se utiliza cada músculo, cómo pequeñas alteraciones en la posición pueden mejorar y reducir la efectividad y cómo la respiración y la posición del cuerpo están relacionadas. Con más de 100 imágenes y 50 ejercicios, puede apuntar a una región específica para estirar, fortalecer y desarrollar habilidades de autoconciencia en el proceso.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-10265756\"\u003eKenyi Diaz\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-10265755\"\u003eAnthony Lett\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Rebus Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 15\/07\/2016\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.39lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.00h x 8.50w x 0.50d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780994514714\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0994514719\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA007000\"\u003eEjercicio | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Rebus Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48462451048685,"sku":"9780994514714","price":61.25,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_9e555338-d08b-448e-86cc-91842907c7f7.jpg?v=1753702777","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/stretching-on-the-pilates-reformer-essential-cues-and-images-9780994514714","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}