{"product_id":"super-tonics-75-adaptogen-packed-recipes-to-boost-immunity-sleep-beauty-and-wellness-9781984861672","title":"Supertónicos: 75 recetas llenas de adaptógenos para potenciar la inmunidad, el sueño, la belleza y el bienestar","description":"\u003cb\u003ePotencia tu autocuidado con 75 recetas de deliciosos lattes, batidos, tónicos, elixires y bocadillos que promueven la salud y que te encantarán en cualquier momento del día.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eMuchos de nosotros sufrimos de agotamiento, ansiedad e irritabilidad, o luchamos con un sistema inmunológico comprometido y nos beneficiaríamos de poder tomar nuestro bienestar en nuestras propias manos. Si bien el interés en los poderosos superalimentos de la naturaleza se está volviendo común, el eslabón perdido para muchos es la capacidad de poner la información en práctica en nuestra vida diaria. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa nutricionista holística Meredith Youngson, fundadora de Lake \u0026amp; Oak Tea Co., mejoró su salud mental y física a través de los tés y bebidas que preparó para sí misma. Ahora ofrece a los lectores la oportunidad de emprender ese mismo viaje, empoderando a los curiosos del bienestar para que preparen elixires en casa que optimicen la salud y ayuden en todo, desde aumentar la energía, la inmunidad y el bienestar mental hasta limpiar la piel, aliviar el estrés y mejorar la calidad del sueño. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eSuper Tonics\u003c\/i\u003e incluye: \u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e75 recetas frescas y accesibles como el Tónico de Energía Verde Limpia, el Hidratante de Pepino y Menta, y la Leche Dorada para Relajarse\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eun marco inteligente para diseñar tu mañana perfecta\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e10 formas de sentirte bien ahora mismo \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eestrategias saludables para descansar mejor\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eYa sea tu primer sorbo de té verde por la mañana para ayudarte a despertar o el último sorbo de manzanilla al final del día para llevarte a un sueño más reparador, estos elixires brindan consuelo, nutrición y placer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15511135\"\u003eMeredith Youngson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Ten Speed Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 11\/04\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.95 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.00h x 6.00w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781984861672\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1984861670\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB118000\"\u003eBebidas | Zumos y batidos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB039000\"\u003eSalud y curación | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB008000\"\u003eBebidas | No alcohólicas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa nutricionista holística y desarrolladora de recetas profesional \u003cb\u003eMeredith Youngson\u003c\/b\u003e es la fundadora de Lake \u0026amp; Oak Tea Co. Sus tés y mezclas de latte de superalimentos son disfrutados por celebridades como Miranda Kerr. Sus seguidores comprometidos la buscan para recetas innovadoras e inspiración basada en plantas. Meredith ha competido y ganado un episodio en \u003ci\u003eWall of Chefs\u003c\/i\u003e de Food Network. Vive en Hamilton, Ontario.\u003c\/p\u003e","brand":"Ten Speed Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44483663986925,"sku":"9781984861672","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_d876bb50-56d1-43ed-adb4-422b2e7b0bb1.jpg?v=1700777260","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/super-tonics-75-adaptogen-packed-recipes-to-boost-immunity-sleep-beauty-and-wellness-9781984861672","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}