{"product_id":"swimming-anatomy-9780736075718","title":"Anatomía de la natación","description":"\u003cp\u003e Descubra cómo lograr salidas más fuertes, giros más explosivos y tiempos más rápidos. \u003ci\u003eAnatomía de la natación\u003c\/i\u003e le mostrará cómo mejorar su rendimiento aumentando la fuerza muscular y optimizando la eficiencia de cada brazada. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eAnatomía de la natación\u003c\/i\u003e incluye 74 de los ejercicios de natación más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color que resaltan los principales músculos en acción. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eAnatomía de la natación\u003c\/i\u003e va más allá de los ejercicios al colocarlo en el bloque de salida, en el agua y en los momentos de la competición. Las ilustraciones de los músculos activos para las salidas, los giros y los cuatro estilos competitivos (estilo libre, braza, mariposa y espalda) le muestran cómo cada ejercicio está fundamentalmente relacionado con el rendimiento en la natación. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e También aprenderá cómo los ejercicios pueden modificarse para enfocarse en áreas específicas, mejorar su forma en el agua y minimizar las lesiones comunes en la natación. Lo mejor de todo es que aprenderá a combinar todo esto para desarrollar un programa de entrenamiento basado en sus necesidades y objetivos individuales. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Ya sea que esté entrenando para una carrera de 50 metros estilo libre o para la etapa de aguas abiertas de un triatlón, \u003ci\u003eAnatomía de la natación\u003c\/i\u003e se asegurará de que entre al agua preparado para lograr todos sus objetivos de rendimiento. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12110565\"\u003eIan A. McLeod\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Human Kinetics Publishers\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 22\/10\/2009\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 200\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.04lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.02h x 7.04w x 0.45d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780736075718\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0736075712\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO043000\"\u003eDeportes Acuáticos | Natación y Buceo\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUSA Swimming, la organización de natación más grande del mundo, recomendó específicamente a \u003cb\u003eIan McLeod\u003c\/b\u003e como autor de \u003ci\u003eAnatomía de la Natación\u003c\/i\u003e. McLeod tiene una amplia experiencia trabajando con atletas de clase mundial, particularmente nadadores. Entrenador atlético certificado y terapeuta de masajes certificado, fue miembro del equipo médico de EE. UU. en los Juegos Olímpicos de Verano de 2008 en Beijing. También ha trabajado extensamente como entrenador atlético con los programas deportivos de la Universidad de Virginia y la Universidad Estatal de Arizona. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMcLeod sigue profundamente involucrado con la Red de Alto Rendimiento de USA Swimming, un grupo de profesionales de la salud voluntarios que apoyan a los nadadores estadounidenses en encuentros nacionales e internacionales. Ha recibido el más alto honor de la organización, el Premio Gold Standard. McLeod también se desempeñó como terapeuta de masajes para el equipo nacional de natación de Egipto durante los Juegos Olímpicos de 2004 en Atenas. Ha brindado entrenamiento atlético y masajes deportivos a estrellas de la natación como Ed Moses, Kaitlin Sandeno, Natalie Coughlin y Jason Lezak. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMcLeod vive en Tempe, Arizona, con su esposa y sus dos hijos. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Human Kinetics Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42693666177261,"sku":"9780736075718","price":27.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_27a66182-d479-49db-a250-19712a5b9716.jpg?v=1649860932","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/swimming-anatomy-9780736075718","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}