{"product_id":"take-time-for-you-self-care-action-plans-for-educators-using-maslows-hierarchy-of-needs-and-positive-psychology-9781945349713","title":"Tómate tiempo para ti: Planes de acción de autocuidado para educadores (usando la jerarquía de necesidades de Maslow y la psicología positiva)","description":"\u003cp\u003eLa clave para prosperar, tanto como ser humano como educador, reside en la atención plena, la reflexión y las actividades diarias de cuidado personal. Con \u003ci\u003eTómese tiempo para usted\u003c\/i\u003e, descubrirá un camino claro hacia el bienestar trabajando a través de la jerarquía de necesidades de Maslow: (1) fisiológicas, (2) seguridad, (3) pertenencia, (4) estima, (5) autorrealización y (6) trascendencia. La autora ofrece una variedad de estrategias manejables basadas en la investigación, encuestas de autocuidado y preguntas de enseñanza reflexiva que lo guiarán en el desarrollo de un plan de autocuidado individualizado.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eAcepte la imperfección mientras desarrolla su propio plan de autocuidado: \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprenda los desafíos de la atención plena para los maestros y cómo la jerarquía de necesidades de Maslow entra en juego en su vida personal y profesional.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDiseñe planes de acción para que pueda satisfacer sus propias necesidades fisiológicas, de seguridad, de pertenencia, de estima y de autorrealización y, finalmente, trascender y conectarse con algo más grande que usted mismo.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRealice encuestas y una auditoría de tiempo diaria para determinar qué tan bien está satisfaciendo cada una de sus necesidades.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eUtilice el espacio de diario y las preguntas de autorreflexión que se proporcionan en todo el libro para reflexionar sobre sus esfuerzos de implementación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eContenido: \u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eIntroducción \u003cbr\u003eCapítulo 1: Comprender el marco \u003cbr\u003eCapítulo 2: Necesidades fisiológicas \u003cbr\u003eCapítulo 3: Necesidades de seguridad \u003cbr\u003eCapítulo 4: Necesidades de pertenencia \u003cbr\u003eCapítulo 5: Necesidades de estima \u003cbr\u003eCapítulo 6: Necesidades de autorrealización \u003cbr\u003eCapítulo 7: Necesidades de trascendencia \u003cbr\u003eEpílogo: Reflexiones finales \u003cbr\u003eApéndice: Mi plan de autocuidado personalizado \u003cbr\u003eReferencias y recursos \u003cbr\u003eÍndice\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11218532\"\u003eTina H. Boogren\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Solution Tree\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 25\/05\/2018\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 152\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.75 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.90 alto x 7.00 ancho x 0.50 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781945349713\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1945349719\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-EDU\"\u003eEducación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-EDU029000\"\u003eEnseñanza | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-EDU\"\u003eEducación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-EDU039000\"\u003eInformática y Tecnología\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Solution Tree","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42682429702381,"sku":"9781945349713","price":40.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_9e1eb103-fd2f-49ed-86b7-14d6a14ac819.jpg?v=1649721680","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/take-time-for-you-self-care-action-plans-for-educators-using-maslows-hierarchy-of-needs-and-positive-psychology-9781945349713","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}