{"product_id":"the-12-step-restorative-yoga-workbook-9781438238661","title":"El cuaderno de trabajo de yoga restaurativo de los 12 pasos","description":"El libro de ejercicios de yoga restaurativo de 12 pasos presenta una guía práctica de dos grandes tradiciones curativas, el yoga y la recuperación. El punto central del libro es que las personas que sufren de adicción generalmente se sienten incómodas en sus cuerpos. Esta condición de desconexión también es característica de la depresión, la ansiedad y los trastornos obsesivo-compulsivos. Los títulos de los capítulos invitan al lector a \"Despertar al Yogui Dormido\" e incluyen La historia del yoga y una breve historia de la recuperación. El libro plantea la pregunta: \"¿Qué es la adicción y cuáles son sus causas?\". La fisiología, la anatomía y la psicología se entienden dentro del marco del yoga, la medicina ayurvédica y la medicina occidental. \"Finalmente, alguien lleva los 12 pasos de la recuperación al poder transformador del yoga. Un manual fácil de usar con excelentes ilustraciones que hace que todo el proceso sea amigable e iluminador al mismo tiempo. Se ve genial. Me gusta el estilo sencillo.\" Anodea Judith PhD autora, Ruedas de la vida; Cuerpo oriental-Mente occidental.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-270679\"\u003eJon Platania\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 03\/03\/2009\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 258\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.00lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.00h x 7.01w x 0.54d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781438238661\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1438238665\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-EDU\"\u003eEducación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-EDU002000\"\u003eEducación para adultos y continua\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44586458775789,"sku":"9781438238661","price":24.93,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_3d11797b-40c1-40fe-9fc3-a220e402127f.jpg?v=1702181026","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-12-step-restorative-yoga-workbook-9781438238661","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}