{"product_id":"the-30-day-whole-foods-meal-prep-cookbook-the-easiest-and-fastest-whole-foods-compliant-meal-prep-recipes-for-your-30-day-challenge-9781797802527","title":"El libro de cocina de preparación de comidas Whole Foods para 30 días: las recetas de preparación de comidas compatibles con Whole Foods más fáciles y rápidas para su desafío de 30 días","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Me encantan las recetas. Todo lo que he preparado hasta ahora ha estado delicioso y es súper fácil de hacer\". --Reseñador de Amazon\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLas mejores recetas sin cereales, sin lácteos, sin azúcar y totalmente compatibles que siguen siendo sustanciosas y reconfortantes. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Demasiadas cosas que hacer estos días? Facilita las noches entre semana con la magia de la preparación de comidas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Estás cansado, con sobrepeso y con poca energía?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÚnete a los millones de personas que han perdido peso y cambiado sus vidas al cambiar a una dieta de alimentos integrales durante 30 días. Ashley Wilmer es una de ellas. Ashley, una madre trabajadora muy ocupada, perdió 10 libras haciendo un desafío de alimentos integrales sin cereales, sin lácteos y sin azúcar durante 30 días. Pero tan pronto como terminaron los 30 días, no pudo mantener el peso ni la cena a tiempo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntonces, descubrió la preparación de comidas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon la preparación de comidas, Ashley encontró el secreto para seguir un estilo de vida de alimentos integrales: recetas deliciosas, increíblemente fáciles y totalmente compatibles para la preparación de comidas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna vez que tuvo las recetas adecuadas para la preparación de comidas con alimentos integrales, Ashley siguió perdiendo peso al seguir una rotación de deliciosas comidas sin cereales, sin lácteos y sin azúcar que podía tener en la mesa en 5 minutos. De repente, la cocina apresurada entre semana y las trampas accidentales se convirtieron en cosa del pasado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAhora, por primera vez, comparte esas recetas que cambian el juego en \u003ci\u003eThe 30 Day Whole Foods Meal Prep Cookbook: The Easiest + Fastest Whole Foods Compliant Meal Prep Recipes for Your 30 Day Challenge. \u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEn \u003ci\u003eThe 30 Day Whole Foods Meal Prep Cookbook\u003c\/i\u003e, encontrarás: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eIngredientes asequibles y fáciles de encontrar: \u003c\/b\u003e Las recetas de \u003ci\u003eThe 30 Day Whole Foods Meal Prep Cookbook\u003c\/i\u003e tienen listas de ingredientes cortas y totalmente compatibles, con énfasis en verduras brillantes y proteínas sustanciosas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLas 50 mejores recetas de preparación de comidas con alimentos integrales: \u003c\/b\u003e No pierdas el tiempo revisando cientos de recetas mediocres. \u003ci\u003eThe 30 Day Whole Foods Meal Prep Cookbook\u003c\/i\u003e te lleva directamente a las 50 recetas de preparación de comidas con alimentos integrales más rápidas y fáciles para tu desafío de 30 días y más allá.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eRecetas de 7 ingredientes, 20 minutos y aptas para niños: \u003c\/b\u003e Porque, ¿quién no quiere un libro de cocina de preparación de comidas con alimentos integrales que se adapte a la vida real?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAsí que no te quedes atrapado en los mismos patrones de alimentación poco saludables. Con \u003ci\u003eThe 30 Day Whole Foods Meal Prep Cookbook\u003c\/i\u003e, estás a solo una preparación de comidas de una nueva forma de comer saludable, deliciosa e increíblemente fácil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003ePor cada copia vendida de The 30 Day Whole Foods Meal Prep Cookbook, se donará una comida a una familia necesitada a través de Feeding America.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12468033\"\u003eAshley Wilmer\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado de forma independiente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 23\/02\/2019\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 94\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.53 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.02 de alto x 8.50 de ancho x 0.19 de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781797802527\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1797802526\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB026000\"\u003eSalud y curación | Control de peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42642185093357,"sku":"9781797802527","price":24.23,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_7a769c26-69aa-43f7-8156-9125df59554b.jpg?v=1649099849","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-30-day-whole-foods-meal-prep-cookbook-the-easiest-and-fastest-whole-foods-compliant-meal-prep-recipes-for-your-30-day-challenge-9781797802527","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}