{"product_id":"the-5-minute-self-care-journal-for-women-prompts-practices-and-affirmations-to-prioritize-you-9781638781189","title":"El diario de autocuidado de 5 minutos para mujeres: Ejercicios, prácticas y afirmaciones para priorizarte a ti misma","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEste diario guiado está lleno de prácticas rápidas y fáciles para ayudar a mejorar tu estado de ánimo y promover la autocompasión para que realmente puedas prosperar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Es hora de hacer de ti misma una prioridad! Solo unos minutos de autocuidado al día pueden ayudarte a satisfacer tus necesidades, sin importar lo ocupada que esté tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLo que distingue a este diario de otros libros de autocuidado para mujeres:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstímulos alentadores\u003c\/strong\u003e--Descubre 150 estímulos edificantes que te inspiran a fomentar una mentalidad de crecimiento, practicar la atención plena y comenzar tus días con intenciones positivas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5 minutos de autocuidado\u003c\/strong\u003e--Dedica sin esfuerzo tiempo a un poco de amor propio con preguntas, afirmaciones y acciones que se pueden completar en solo unos minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiseño sencillo\u003c\/strong\u003e--Un diseño bien pensado hace que llenar este diario sea un placer y proporciona mucho espacio para registrar tus reflexiones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e¡Obtén una dosis rápida de inspiración con el \u003cem\u003eDiario de Autocuidado de 5 Minutos\u003c\/em\u003e para Mujeres que te ayudará a priorizar el autocuidado!\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14261276\"\u003eJudith Belmont\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Callisto\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 11\/01\/2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.65lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.20h x 5.70w x 0.60d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781638781189\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1638781184\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL004000\"\u003eAfirmaciones\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL045000\"\u003eDiarios\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento Personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eJUDITH BELMONT, MS,\u003c\/b\u003e es autora de ocho libros sobre salud mental y bienestar y dos mazos de cartas terapéuticas. Sus libros ofrecen a terapeutas, a sus clientes y a lectores de autoayuda soluciones prácticas para abordar problemas comunes de salud mental. Más información en belmontwellness.com\u003c\/p\u003e","brand":"Callisto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48913448370413,"sku":"9781638781189","price":12.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_7b2917c2-74ed-427f-a264-5c476f2b6ecb.jpg?v=1761241072","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-5-minute-self-care-journal-for-women-prompts-practices-and-affirmations-to-prioritize-you-9781638781189","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}