{"product_id":"the-5-principles-a-revolutionary-path-to-health-inner-wealth-and-knowledge-of-self-9781538708095","title":"Los 5 principios: un camino revolucionario hacia la salud, la riqueza interior y el conocimiento de uno mismo","description":"\u003cb\u003eEste libro motivador y práctico guía a los lectores a través de la búsqueda de salud y bienestar, que salvó la vida de un hombre, en cuerpo, mente y espíritu.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e El galardonado rapero, productor y defensor de la vida sana, Khnum Ibomu, ampliamente conocido como 'Stic' del revolucionario pero gangsta dúo de hip-hop, dead prez, ha inspirado a millones con su música y su estilo de vida. Pero no siempre fue el campeón del pueblo de la vida sana en el hip-hop. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Como joven músico en ascenso a finales de los noventa, Stic no era ajeno a los hábitos de vida autodestructivos como el consumo excesivo de alcohol, el abuso de la marihuana y las malas elecciones dietéticas. En última instancia, su salud pagó el precio, lo que resultó en un diagnóstico peligroso, lo que lo llevó a fundar la inspiradora marca de estilo de vida saludable y movimiento cultural, RBG FIT CLUB, y a ser pionero en su propio género musical innovador llamado \"Fit Hop\". \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e El enfoque de Stic, cercano, no moralista, proactivo e integrador del bienestar, se centra en 5 principios: \u003cbr\u003e -Conocimiento \u003cbr\u003e -Nutrición \u003cbr\u003e -Ejercicio \u003cbr\u003e -Descanso \u003cbr\u003e -Consistencia \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eLos 5 Principios\u003c\/i\u003e empodera a los lectores para experimentar la riqueza del bienestar a través de las numerosas herramientas y disciplinas que Stic ha vivido y aprendido.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15305522\"\u003eKhnum 'Stic' Ibomu\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Balance\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 10\/08\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 336\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.61 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.04h x 5.29w x 0.92d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781538708095\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1538708094\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA017000\"\u003eDieta y nutrición | Nutrición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA007000\"\u003eEjercicio | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, mente y espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC010000\"\u003eAtención plena y meditación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el Autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eStic es la mitad del dúo que conforma Dead Prez, un grupo de Hip Hop sinónimo de concienciación sobre la justicia social. Considerado una de las voces más auténticas y respetadas del Hip Hop, Stic también es conocido por el nuevo subgénero de música para hacer ejercicio que él llama Fit Hop y su defensa de la salud y el bienestar holísticos. Stic reside actualmente en Atlanta, donde continúa su carrera musical mientras gestiona con éxito múltiples proyectos como autor, entrenador certificado de carreras de larga distancia y cofundador de la marca de estilo de vida RBG FIT CLUB.\u003c\/p\u003e","brand":"Balance","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48463389393133,"sku":"9781538708095","price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_99d1dae6-e1f0-443e-82bf-eaf8f0a6476e.jpg?v=1753722785","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-5-principles-a-revolutionary-path-to-health-inner-wealth-and-knowledge-of-self-9781538708095","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}