{"product_id":"the-anxiety-and-worry-workbook-the-cognitive-behavioral-solution-9781462546169","title":"El cuaderno de trabajo para la ansiedad y la preocupación: la solución cognitivo-conductual","description":"\u003cb\u003eSi buscas un alivio duradero para la ansiedad descontrolada, este es el libro para ti.\u003c\/b\u003e Se basa en la terapia cognitivo-conductual (TCC), el enfoque de tratamiento probado desarrollado y probado durante décadas por el pionero clínico-investigador Aaron T. Beck. Ahora el Dr. Beck y su colega experto David A. Clark ponen las herramientas y técnicas de la TCC a tu alcance en esta guía compasiva. Las hojas de trabajo cuidadosamente elaboradas (se pueden descargar e imprimir copias adicionales según sea necesario), los ejercicios y los ejemplos reflejan la vasta experiencia de los autores. Aprende estrategias prácticas para identificar los desencadenantes de la ansiedad, desafiar los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, enfrentar de forma segura las situaciones temidas y realmente aflojar el control de la ansiedad, un paso manejable a la vez. Actualizada en todo momento, la segunda edición incluye ejercicios de evaluación que te ayudan a conocer tu ansiedad; información actualizada sobre ataques de pánico, ansiedad social y otros temas; gráficos adicionales; y nuevos consejos para la resolución de problemas y herramientas para el éxito. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Profesionales de la salud mental, vean también la referencia clínica de vanguardia \u003ci\u003eTerapia de exposición para la ansiedad, segunda edición\u003c\/i\u003e, de Jonathan S. Abramowitz, Brett J. Deacon y Stephen P. H. Whiteside.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12484875\"\u003eDavid A. Clark\u003c\/a\u003e,\u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11911810\"\u003eAaron T. Beck\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Guilford Publications\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 27\/04\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 356\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.32lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.47h x 8.00w x 0.71d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781462546169\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1462546161\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022060\"\u003ePsicopatología | Ansiedades y Fobias\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL020000\"\u003eTrastornos del estado de ánimo | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED102000\"\u003eSalud Mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDavid A. Clark, PhD, Profesor Emérito del Departamento de Psicología de la Universidad de New Brunswick, Canadá, ha sido psicólogo clínico en ejercicio desde 1985. Es Miembro de la Asociación Canadiense de Psicología, Miembro Fundador y Consultor de Capacitación de la Academia de Terapias Cognitivas y Conductuales, y consultor ad hoc del Instituto Beck de Terapia Cognitivo-Conductual. El Dr. Clark recibió el Premio Aaron T. Beck por Contribuciones Significativas y Duraderas a la Terapia Cognitiva. Fue miembro fundador del Grupo de Trabajo de Cogniciones Obsesivo-Compulsivas y es ex editor asociado de \u003ci\u003eCognitive Therapy and Research\u003c\/i\u003e. El Dr. Clark ha publicado numerosos artículos de investigación y clínicos y ofrece talleres de capacitación profesional en todo el mundo sobre terapia cognitivo-conductual para el TOC, la depresión y los trastornos de ansiedad. Es autor de numerosos libros para profesionales y el público en general. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Aaron T. Beck, MD, hasta su fallecimiento en 2021, fue Profesor Emérito de Psiquiatría en la Universidad de Pensilvania y Presidente Emérito del Instituto Beck de Terapia Cognitivo-Conductual. Reconocido internacionalmente como el fundador de la terapia cognitiva, al Dr. Beck se le ha atribuido haber dado forma al panorama de la psiquiatría estadounidense y fue citado por \u003ci\u003eAmerican Psychologist\u003c\/i\u003e como \"uno de los cinco psicoterapeutas más influyentes de todos los tiempos\". El Dr. Beck recibió premios como el Premio Lasker-DeBakey de Investigación Médica Clínica, el Premio a la Trayectoria de la Asociación Americana de Psicología, el Premio al Servicio Distinguido de la Asociación Americana de Psiquiatría, el Premio James McKeen Cattell Fellow en Psicología Aplicada de la Asociación de Ciencia Psicológica, y el Premio Internacional Sarnat en Salud Mental y el Premio Gustav O. Lienhard del Instituto de Medicina. Fue autor o editor de numerosos libros para profesionales y el público en general.\u003c\/p\u003e","brand":"Guilford Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49018270056685,"sku":"9781462546169","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_a85c2342-14ca-4df6-ac62-e6420553feab.jpg?v=1763058087","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-anxiety-and-worry-workbook-the-cognitive-behavioral-solution-9781462546169","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}