{"product_id":"the-art-of-living-peace-and-freedom-in-the-here-and-now-9780063276482","title":"El arte de vivir: paz y libertad en el aquí y el ahora","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eMeditaciones para reformar profundamente nuestro enfoque, mentalidad y camino de sanación — descubre la libertad y ligereza que provienen de liderar con gratitud en lugar de miedo y trauma.\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"El arte de vivir ofrece una salida de la locura del ajetreo moderno, y podría dejarnos alcanzar el cielo en la Tierra.\" --\u003cem\u003eThe Chicago Tribune\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl legado de un venerado líder espiritual perdura en esta guía espiritual sabia y rica que nos muestra cómo encontrar el verdadero nirvana —existir profunda y pacíficamente cada día— es más alcanzable de lo que jamás imaginamos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEspecialmente en tiempos turbulentos, hay una urgencia por entendernos a nosotros mismos y a nuestro mundo. En el proceso, acallar nuestro parloteo interno y nuestras ansiedades puede parecer casi imposible. Existimos atrapados en un ciclo de preocupación y estrés —buscando desesperadamente una cura y una pizca de calma. En \u003cem\u003eEl arte de vivir\u003c\/em\u003e, el renombrado budista Thich Nhat Hanh nos muestra que, a menudo, somos nuestro propio obstáculo, y que al cambiar la forma en que pensamos y procesamos nuestras emociones y experiencias podemos cambiar permanentemente la forma en que encontramos alegría y significado en nuestras vidas. Conteniendo la esencia de las enseñanzas de Buda y la prosa conmovedora, atemporal y clarificadora de Nhat Hanh, \u003cem\u003eEl arte de vivir\u003c\/em\u003e ofrece siete meditaciones transformadoras que abren nuevas perspectivas sobre nuestras vidas, nuestras relaciones y nuestra interconexión con el mundo que nos rodea.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEstas meditaciones transformadoras se centran en los conceptos de: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Vacuidad\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Singularidad\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Ausencia de objetivo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Impermanencia\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- No-Codicia\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Dejar ir\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Nirvana\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA través de estas, Nhat Hanh describe cómo la espiritualidad no es una religión. Es un camino para generar felicidad, comprensión y amor, para que podamos vivir profundamente en cada momento de nuestra vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"La felicidad no es algo que llega en un paquete por correo. La felicidad no cae del cielo. La felicidad es algo que generamos con la atención plena.\" --Thich Nhat Hanh \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-142472\"\u003eThich Nhat Hanh\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e HarperOne\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 04\/04\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.36lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.99h x 5.32w x 0.54d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780063276482\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0063276488\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PHI\"\u003eFilosofía\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PHI025000\"\u003eZen\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL092000\"\u003eBudismo | Zen (ver también Filosofía | Zen)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"HarperOne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48876563398893,"sku":"9780063276482","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_a6f48081-b46b-4b31-98ee-45c64fde6383.jpg?v=1760543358","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-art-of-living-peace-and-freedom-in-the-here-and-now-9780063276482","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}