{"product_id":"the-balanced-brain-the-science-of-mental-health-9780691261317","title":"El cerebro equilibrado: La ciencia de la salud mental","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCómo podemos usar lo que hemos aprendido sobre el cerebro para mejorar nuestra salud mental\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eHay muchos caminos hacia el bienestar mental. En este innovador libro, la neurocientífica Camilla Nord ofrece un fascinante recorrido por los desarrollos científicos que están revolucionando la forma en que pensamos sobre la salud mental, mostrando por qué y cómo los eventos —y los tratamientos— pueden afectar a las personas de maneras tan diferentes. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn \u003ci\u003eThe Balanced Brain\u003c\/i\u003e, Nord explica cómo nuestro cerebro construye nuestra sensación de salud mental, esforzándose activamente por mantener el equilibrio en respuesta a nuestras circunstancias cambiantes. Mientras que un cerebro mentalmente sano lidia bien con las turbulencias de la vida, una mala salud mental resulta cuando el cerebro lucha con la disrupción. Pero, ¿qué intenta equilibrar exactamente el cerebro? Nord describe los fundamentos de la salud mental en el cerebro, desde la neurobiología del placer, el dolor y el deseo hasta el papel de los químicos que median el estado de ánimo como la dopamina, la serotonina y los opioides. Luego se enfoca en las intervenciones, revelando cómo funcionan los antidepresivos, los placebos e incluso las drogas recreativas; cómo la psicoterapia cambia la química cerebral; y cómo el cerebro y el cuerpo interactúan para hacernos sentir físicamente (además de mentalmente) sanos. En el camino, Nord explica cómo las cosas aparentemente pequeñas que usamos para levantar nuestro ánimo —un trozo de chocolate, un paseo, una charla con un amigo— funcionan en las mismas vías de nuestro cerebro que los tratamientos más recientes para los trastornos de salud mental. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eComprender la causa de la mala salud mental es una de las preguntas cruciales de nuestro tiempo. Pero la respuesta es única para cada uno de nosotros, y requiere encontrar lo que ayuda a nuestros cerebros a reequilibrarse y prosperar. Con tantos factores en juego, hay más posibilidades de recuperación y resiliencia de lo que podríamos pensar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16398018\"\u003eCamilla Nord\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Princeton University Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 21\/01\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 296\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.60 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.87h x 5.20w x 1.10d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780691261317\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0691261318\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SCI\"\u003eCiencia\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SCI089000\"\u003eCiencias de la vida | Neurociencia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SCI\"\u003eCiencia\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SCI090000\"\u003eCiencia cognitiva\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCamilla Nord\u003c\/b\u003e dirige el Laboratorio de Neurociencia de la Salud Mental en la Universidad de Cambridge. Su investigación ha sido destacada en el \u003ci\u003eNew Statesman, \u003c\/i\u003e el \u003ci\u003eDaily Mail \u003c\/i\u003ey el\u003ci\u003e British Journal of Psychiatry, \u003c\/i\u003e y en la BBC\u003ci\u003e.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Princeton University Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48108788089069,"sku":"9780691261317","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_804cdc3f-07df-439a-9799-7d5844f060eb.jpg?v=1747582821","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-balanced-brain-the-science-of-mental-health-9780691261317","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}