{"product_id":"the-blood-sugar-balancing-handbook-simple-recipes-proven-methods-and-practical-strategies-for-improving-glucose-levels-for-non-diabetics-9781646047369","title":"El manual para equilibrar el azúcar en sangre: Recetas sencillas, métodos probados y estrategias prácticas para mejorar los niveles de glucosa en personas no diabéticas","description":"\u003cb\u003eSiga pasos sencillos y consejos probados sobre cómo equilibrar el azúcar en la sangre, y descubra todos los beneficios para la salud que conlleva hacerlo, desde un mejor sueño y más energía hasta la reducción de los antojos y la mejora de su estado de ánimo. ¡Todo es posible cuando comprende cómo controlar y mejorar sus niveles de glucosa!\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAunque el azúcar en la sangre no suele ser una prioridad para aquellos que no tienen un diagnóstico de prediabetes o diabetes, es una parte crítica de la salud para todos. Los niveles de energía, el estado de ánimo, los antojos, el sueño, el peso y las hormonas están todos relacionados con el azúcar en la sangre. Es por eso que \u003ci\u003eThe Blood Sugar Balancing Handbook\u003c\/i\u003e es el manual de referencia para no diabéticos sobre cómo mantener niveles de azúcar en la sangre estables y óptimos durante todo el día, y prevenir complicaciones de salud en el futuro. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Optimizar sus niveles de azúcar en la sangre puede ser más fácil de lo que cree, especialmente si sigue el programa de este manual, fácil de leer y paso a paso, que utiliza métodos probados y respaldados por la ciencia. Lo más importante es que este manual proporciona soluciones y consejos prácticos sobre temas como: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eEl mejor orden en que comer sus alimentos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHorarios de las comidas\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCómo los hábitos de sueño y el ejercicio pueden afectar su azúcar en la sangre\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRecetas para los mejores alimentos para el desayuno, el almuerzo, la cena y los refrigerios\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Autumn Enloe, una dietista registrada galardonada, ha trabajado con miles de personas en el manejo del azúcar en la sangre y ha sido testigo del poderoso impacto que tiene priorizar el manejo del azúcar en la sangre en la salud. No solo aprenderá estrategias sostenibles para nutrir su cuerpo, sino que también tendrá las herramientas para tomar el control de su salud para siempre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16841754\"\u003eAutumn Enloe\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Ulysses Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 24\/12\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.45lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.40h x 5.50w x 0.60d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781646047369\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1646047362\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y bienestar\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA017000\"\u003eDieta y nutrición | Nutrición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAutumn Enloe es una dietista registrada galardonada y escritora de Minnesota. Ha estado escribiendo para publicaciones de todo el mundo durante más de una década y le apasiona empoderar a otros para mejorar su salud hormonal de forma natural. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Autumn tiene una maestría en ciencias de la alimentación y la nutrición y es propietaria de Autumn Enloe Nutrition, una práctica privada centrada en optimizar la salud metabólica y hormonal de las mujeres. Su misión es ayudar a otros a incorporar la salud en su vida diaria de una manera sostenible y sencilla. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Manténgase en contacto con Autumn visitando su sitio web AutumnEnloe.com, y encuéntrela en Facebook e Instagram @autumn.enloe.nutrition. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ulysses Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48454585581805,"sku":"9781646047369","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_0bb75fe4-57a0-4ba7-8628-4f5ae8e9e138.jpg?v=1753502359","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-blood-sugar-balancing-handbook-simple-recipes-proven-methods-and-practical-strategies-for-improving-glucose-levels-for-non-diabetics-9781646047369","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}