{"product_id":"the-burnout-solution-7-steps-from-exhausted-to-extraordinary-9781421451992","title":"La solución al agotamiento: 7 pasos para pasar del agotamiento a lo extraordinario","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna guía empoderadora para comprender las causas del agotamiento, recuperar su energía y reconstruir una vida equilibrada.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Está cansado de sentirse agotado, abrumado y sin inspiración? No está solo. Millones de personas en todo el mundo luchan contra el agotamiento, una condición debilitante que puede afectar todos los aspectos de su vida. Pero no tiene por qué ser así.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa Dra. Sharon Grossman, psicóloga y coach ejecutiva, ha ayudado a innumerables individuos y organizaciones a superar el agotamiento y alcanzar un bienestar duradero. En \u003ci\u003eThe Burnout Solution\u003c\/i\u003e, ella comparte su comprobado marco de 7 pasos para ayudarlo a: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Identificar las señales tempranas del agotamiento\u003cbr\u003e- Comprender cómo el agotamiento se manifiesta en su vida\u003cbr\u003e- Desarrollar resiliencia e inteligencia emocional\u003cbr\u003e- Proteger y reponer su energía\u003cbr\u003e- Priorizar el trabajo significativo y eliminar los drenajes de energía\u003cbr\u003e- Redescubrir sus valores y propósito fundamentales\u003cbr\u003e- Crear una vida equilibrada y gratificante\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon ejercicios prácticos, reflexiones perspicaces y una comunidad de apoyo, \u003ci\u003eThe Burnout Solution\u003c\/i\u003e lo empodera para tomar el control de su bienestar y prosperar. No deje que el agotamiento lo detenga por más tiempo. Descubra el camino hacia una vida más feliz, saludable y plena.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-6115526\"\u003eSharon Grossman\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Johns Hopkins University Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 08\/05\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 464\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.42 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.96h x 6.04w x 1.24d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781421451992\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1421451999\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA055000\"\u003eSalud Mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud Mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY017000\"\u003eRelaciones Interpersonales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el Autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa Dra. \u003cb\u003eSharon Grossman\u003c\/b\u003e es psicóloga y coach ejecutiva que ha dedicado su carrera a ayudar a individuos y organizaciones a alcanzar un bienestar óptimo. Es autora de \u003ci\u003eThe 7E Solution to Burnout: Transforming High Achievers From Exhausted to Extraordinary\u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Johns Hopkins University Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48463425274093,"sku":"9781421451992","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_defafab7-f3f9-41cc-b066-f4ec00201744.jpg?v=1753723556","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-burnout-solution-7-steps-from-exhausted-to-extraordinary-9781421451992","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}