{"product_id":"the-complete-body-opponent-bag-book-9780985347246","title":"El libro completo del saco de golpeo con forma humana","description":"\u003cstrong\u003eAPROVECHE AL MÁXIMO SU SACO DE ENTRENAMIENTO BODY OPPONENT BAG\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eEl Body Opponent Bag o BOB es un saco de boxeo independiente único en su tipo, utilizado por artistas marciales, estudiantes de defensa personal, entusiastas del fitness y hombres y mujeres de todas las edades. Desafortunadamente, la mayoría de las personas no saben cómo desbloquear las características de entrenamiento ocultas de este saco de entrenamiento único. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro único en su clase, el experto en artes marciales de renombre mundial, Sammy Franco, le enseña las muchas características de entrenamiento ocultas del saco de boxeo con forma humana (BOB) que mejorarán sus habilidades de defensa personal y acelerarán su estado físico y acondicionamiento.\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eEL BODY OPPONENT BAG DESARROLLA: \u003c\/strong\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVelocidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSincronización\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCoordinación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrecisión de golpes y patadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResistencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDistanciamiento de objetivos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTono muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAcondicionamiento cardiovascular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eControl de la ira\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eY mucho más...\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cstrong\u003eESTE LIBRO LE ENSEÑARÁ: \u003c\/strong\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBeneficios del entrenamiento con el oponente corporal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConfiguración del BOB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMovimiento del BOB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsejos de seguridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEquipo de entrenamiento con el saco de boxeo con forma humana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas adecuadas de vendaje de manos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de golpeo sin lesiones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento de manos, muñecas y antebrazos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosturas de combate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMovilidad y juego de pies\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObjetivos del saco de boxeo con forma humana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de patadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de golpeo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTécnicas de agarre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTres metodologías de entrenamiento (dominio, acondicionamiento y entrenamiento callejero)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamientos basados en el tiempo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCombinaciones de golpes y patadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntrenamiento con armas en el BOB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios de agarre con el BOB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLucha en el suelo con el BOB\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDocenas de entrenamientos que lo desafiarán durante años\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eY mucho, mucho más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cstrong\u003e¡DESBLOQUEA LAS CARACTERÍSTICAS DE ENTRENAMIENTO OCULTAS DEL BODY OPPONENT BAG!\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003eCon fotografías detalladas, instrucciones paso a paso y docenas de rutinas de entrenamiento únicas, \u003cstrong\u003eThe Complete Body Opponent Bag Book\u003c\/strong\u003e es el recurso autorizado para dominar este saco de boxeo realista. Ya sea usted un practicante principiante, intermedio o avanzado, The Complete Body Opponent Bag Book es un recurso de entrenamiento invaluable al que recurrirá una y otra vez.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-869694\"\u003eSammy Franco\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditor:\u003c\/b\u003e Contemporary Fighting Arts\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 02\/03\/2014\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 208\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.54 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.50h x 5.51w x 0.44d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780985347246\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0985347244\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO027000\"\u003eArtes marciales | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Contemporary Fighting Arts","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42679092412653,"sku":"9780985347246","price":19.05,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_7b0bf466-5fff-4e2a-b4a1-d5a65e727e51.jpg?v=1649679923","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-complete-body-opponent-bag-book-9780985347246","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}