{"product_id":"the-everything-dash-diet-meal-prep-cookbook-200-easy-make-ahead-recipes-to-help-you-lose-weight-and-improve-your-health-9781507220078","title":"The Everything Dash Diet Meal Prep Cookbook: 200 recetas fáciles y preparables con antelación para ayudarte a perder peso y mejorar tu salud","description":"\u003cb\u003eCombine los muchos beneficios de la popular dieta DASH con la conveniencia de la preparación de comidas con estas 200 deliciosas y fáciles recetas que le ayudarán a bajar su presión arterial, prevenir la diabetes y perder peso.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLos estudios demuestran que la dieta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión) puede ayudar a bajar la presión arterial en tan solo dos semanas. Con un enfoque en frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa, también es una de las formas más inteligentes y saludables de perder peso sin el uso de medicamentos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eThe Everything DASH Diet Meal Prep Cookbook\u003c\/i\u003e hace que seguir la dieta DASH sea más fácil que nunca. Con recetas que se pueden preparar y almacenar, este libro de cocina le ayudará en su camino hacia una mejor salud. Con un capítulo sobre comidas para congelar y otro sobre componentes individuales que se pueden mezclar y combinar para crear comidas como los \"power bowls\", hay una gran variedad para cada noche de la semana. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePrepárese para el éxito y descubra nuevas formas de comer que pueden cambiar su salud —y su vida— con \u003ci\u003eThe Everything DASH Diet Meal Prep Cookbook.\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12173611\"\u003eKarman Meyer\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Everything\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 17\/01\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 272\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.32 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.90h x 7.95w x 0.71d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781507220078\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1507220073\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB104000\"\u003eSalud y Curación | Corazón\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB026000\"\u003eSalud y Curación | Control de Peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED010000\"\u003eCardiología\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eKarman Meyer es una dietista nutricionista registrada con quince años de experiencia en la industria de la nutrición y los alimentos. Como fundadora de \u003ci\u003eNourishWell Network\u003c\/i\u003e y creadora de recetas detrás de \u003ci\u003eThe Nutrition Adventure\u003c\/i\u003e, Karman trabaja con clientes para animarlos a sentirse más seguros en la cocina y a disfrutar de la comida, no a temerla. Vive en Nashville, Tennessee.\u003c\/p\u003e","brand":"Everything","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44481165459693,"sku":"9781507220078","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_ec14e458-7ec6-43dc-b3e0-a692892b133b.jpg?v=1700745647","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-everything-dash-diet-meal-prep-cookbook-200-easy-make-ahead-recipes-to-help-you-lose-weight-and-improve-your-health-9781507220078","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}