{"product_id":"the-family-immunity-cookbook-101-easy-recipes-to-boost-health-9780778806806","title":"El libro de cocina de inmunidad familiar: 101 recetas fáciles para mejorar la salud","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003e\u003ci\u003eUn libro de cocina fácil de seguir y familiar, lleno de deliciosas recetas diseñadas para mejorar la salud, la energía y el bienestar.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Todos queremos mantener a nuestras familias seguras y saludables. También queremos comer alimentos deliciosos y satisfactorios. El libro de cocina de inmunidad familiar incluye 25 de los mejores alimentos para estimular la inmunidad, incorporados en 101 deliciosas recetas. Estos son ingredientes que proporcionan nutrientes esenciales para la inmunidad como vitamina C, vitamina D, zinc, selenio, hierro y proteínas para mantener las defensas de su cuerpo en plena forma, o son alimentos que ayudan a disminuir la inflamación y aumentar la actividad antioxidante como bayas, pescado graso o aguacates que ayudan a su cuerpo a defenderse de las enfermedades y también pueden promover la curación. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Pero eso suena complicado. ¿Cómo construimos sistemas inmunológicos saludables de todos modos? Simple. La exitosa autora de libros de cocina y nutricionista Toby Amidor es experta en hacer que temas complicados sean divertidos y fáciles de entender; ella ha hecho el trabajo por usted. Describe expertamente los beneficios nutricionales de los alimentos y luego los incorpora en recetas que toda la familia disfrutará. Sabe tan bien que ni siquiera sabrá que es bueno para usted. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Armado con los consejos y trucos de Toby, puede minimizar el estrés asociado con la cocina. Estos incluyen la preparación de comidas, la preparación de alimentos aptos para el congelador para mantener su cocina abastecida con comidas saludables, la cocción de comidas en una sola olla para minimizar los platos y la búsqueda de recetas que se puedan preparar y cocinar en 30 minutos o menos. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14381303\"\u003eToby Amidor\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Robert Rose\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 17\/11\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 256\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.90 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.90 alto x 7.40 ancho x 0.70 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780778806806\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0778806804\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB039000\"\u003eSalud y Curación | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cb\u003eToby Amidor\u003c\/b\u003e, MS, RD, CDN, es una autora de libros de cocina superventas del \u003ci\u003eWall Street Journal\u003c\/i\u003e, dietista líder y desarrolladora de recetas que cree que lo saludable y nutritivo también puede ser apetitoso y delicioso. Es autora de seis libros de cocina, incluyendo \u003ci\u003eThe Best 3-Ingredient Cookbook\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Best Rotisserie Chicken Cookbook\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eSmart Meal Prep For Beginners\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Healthy Meal Prep Cookbook\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eThe Easy 5-Ingredient Healthy Cookbook\u003c\/i\u003e. Es la fundadora de Toby Amidor Nutrition y la experta en nutrición de FoodNetwork.com. Vive en Nueva York. \u003c\/p\u003e","brand":"Robert Rose","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42701923811565,"sku":"9780778806806","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_c9bd07d4-b162-488e-810f-7cbdc8c3e9ab.jpg?v=1649954468","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-family-immunity-cookbook-101-easy-recipes-to-boost-health-9780778806806","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}