{"product_id":"the-four-paths-of-assertiveness-speaking-up-jumping-in-embracing-compassion-and-accepting-life-9781421451183","title":"Los Cuatro Caminos de la Asertividad: Alzar la Voz, Entrar en Acción, Abrazar la Compasión y Aceptar la Vida","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna guía atractiva para cultivar la asertividad y vivir una vida más feliz.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa confianza y la determinación son habilidades vitales que a muchas personas les cuesta desarrollar. Para los lectores que quieren tomar las riendas de su vida, \u003ci\u003eThe Four Paths of Assertiveness\u003c\/i\u003e ofrece una guía indispensable para desarrollar y practicar esta capacidad crucial. El defensor de la juventud Scott Cooper y el psicólogo Naoki Yoshinaga, PhD, identifican cuatro categorías de asertividad —social, conductual, emocional y mental— y explican cómo perfeccionar estas habilidades para vivir una vida más feliz y desarrollar relaciones más saludables.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCooper y Yoshinaga amplían la definición de asertividad para incluir los elementos centrales de expresarse, involucrarse, abrazar la compasión y aceptar la vida. Expresarse es fundamental para defendernos. Involucrarse nos ayuda a alcanzar nuestras metas. Abrazar la compasión nos apoya a responder al desafío universal del sufrimiento, incluido el nuestro. Y aceptar la vida significa afrontar los altibajos. Cada capítulo se centra en cómo desarrollar prácticamente estos cuatro aspectos de la asertividad y presenta herramientas sobre cómo aplicar estas estrategias en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBasada en décadas de estudios sobre la felicidad y las tendencias actuales en psicología conductual, esta guía enseña a los lectores cómo vivir intencionadamente mientras se mantienen fieles a sí mismos y fortalecen sus relaciones.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17206457\"\u003eScott Cooper\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17206458\"\u003eNaoki Yoshinaga\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Johns Hopkins University Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 11\/03\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 176\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.50 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.52h x 5.56w x 0.49d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781421451183\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1421451182\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA000000\"\u003eGeneral\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY017000\"\u003eRelaciones interpersonales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL021000\"\u003eMotivación e inspiración\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eScott Cooper\u003c\/b\u003e es un defensor nacional de la juventud y excomisionado de la juventud de la ciudad y presidente de la junta escolar en el estado de California. Es autor de \u003ci\u003eSpeak Up and Get Along!\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eSticks and Stones\u003c\/i\u003e. \u003cb\u003eNaoki Yoshinaga, PhD\u003c\/b\u003e, es investigadora, profesora de la Universidad de Miyazaki en Japón y psicóloga licenciada en ejercicio.\u003c\/p\u003e","brand":"Johns Hopkins University Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48455736590573,"sku":"9781421451183","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_c31baafb-0d2e-46da-88c9-c06f84aa03d5.jpg?v=1753534338","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-four-paths-of-assertiveness-speaking-up-jumping-in-embracing-compassion-and-accepting-life-9781421451183","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}