{"product_id":"the-good-energy-cookbook-diet-plan-365-days-of-recipes-inspired-by-dr-casey-means-to-optimize-your-health-and-boost-your-metabolism-9782022922720","title":"El libro de cocina y plan de dieta de la buena energía: Más de 365 días de recetas inspiradas en la Dra. Casey Means para optimizar su salud y acelerar su metabolismo","description":"Su nuevo libro de cocina para optimizar la salud y la energía a través de la alimentación, inspirado en la Dra. Casey Means\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Y si le dijera que muchos de los problemas de salud que enfrentamos —e incluso la baja energía— podrían provenir de una única causa común?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Y si la clave para prevenir y revertir estos problemas ya estuviera en su cocina?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBasado en la innovadora investigación de la \u003cstrong\u003eDra. Casey Means\u003c\/strong\u003e, este libro de cocina le presenta el mundo de la \"buena energía\", donde lo que come puede transformar la capacidad de su cuerpo para prosperar. Al desvelar la conexión entre el metabolismo y el bienestar, usted adquiere el poder de sanar de adentro hacia afuera.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDentro, encontrará: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eRecetas deliciosas que curan\u003c\/strong\u003e: Cada plato está diseñado para nutrir sus células, mejorando la capacidad de su cuerpo para producir energía óptima —lo que la Dra. Means llama \"buena energía\"— y combatir las causas fundamentales de las enfermedades.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eConsejos prácticos de estilo de vida\u003c\/strong\u003e: Aprenda a manejar el estrés, mejorar la calidad del sueño y usar su mente como una poderosa herramienta de sanación, con información sobre cómo estos factores afectan su salud metabólica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003eMonitoreo de la salud metabólica\u003c\/strong\u003e: Adquiera el conocimiento para rastrear su función metabólica, detectar las señales de advertencia tempranas de desequilibrio y realizar cambios antes de que surjan problemas de salud mayores.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cstrong\u003ePautas de nutrición inteligentes\u003c\/strong\u003e: Descubra los principios de la nutrición metabólica, incluyendo qué alimentos favorecer y cuáles evitar, así como cómo equilibrar los macronutrientes para apoyar una energía sostenida y vibrante.\u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003e3 BONOS EXCLUSIVOS: \u003c\/strong\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eListas detalladas de alimentos de \"Buena energía\" y alimentos de \"Mala energía\", y cómo comprar y obtener alimentos saludables\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eListas de productos y herramientas no tóxicas para el cuidado del hogar y personal que apoyan la \"Buena energía\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePlan de dieta exclusivo de 90 días\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde pequeñas señales de \"mala energía\" que su cuerpo ya podría estar enviándole hasta la prevención de enfermedades más graves, estas recetas no solo le ayudarán a sentirse mejor hoy, sino que también ofrecen un plan a largo plazo para una vida más saludable y vibrante. Sencillo, delicioso y lleno de nutrientes: descubra cómo cada plato puede ser su arma secreta para mejorar la salud metabólica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada receta de este libro es más que solo comida, es un paso hacia un estilo de vida que fomenta una salud metabólica óptima. Desde desayunos energizantes hasta cenas abundantes, tendrá todo lo que necesita para alimentar su cuerpo con la \"buena energía\" que necesita para prosperar, tanto hoy como en los años venideros.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSencillo, delicioso y científicamente respaldado, este libro de cocina es su clave para vivir una vida más saludable y energizada, una comida a la vez.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-1419893\"\u003eAngela Harper\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Creafe Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 04\/08\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 112\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.61lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 11.00h x 8.50w x 0.23d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9782022922720\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 2022922727\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBISAC Categories:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedical\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED062050\"\u003eOncology | Prostate Cancer\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCooking\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB050000\"\u003eHealth \u0026amp; Healing | Low Cholesterol\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eHealth \u0026amp; Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA039000\"\u003eDiseases \u0026amp; Conditions | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eThis title is not returnable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Creafe Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48457970745581,"sku":"9782022922720","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_d3b8fc97-e74d-4986-8fb1-ee8b7b90cee9.jpg?v=1753591995","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-good-energy-cookbook-diet-plan-365-days-of-recipes-inspired-by-dr-casey-means-to-optimize-your-health-and-boost-your-metabolism-9782022922720","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}