{"product_id":"the-good-life-9781439268391","title":"La buena vida","description":"¿Cuál es tu propósito en la vida? ¿Tienes un sueño sobre cómo debería ser tu vida? ¿Cómo haces realidad ese sueño? ¿Has leído libros, asistido a conferencias o escuchado podcasts con el objetivo de descubrir cómo hacer realidad tu sueño?\u003cbr\u003e Con suerte, este no es un cuaderno de autoayuda más. Ya existen tantos cuadernos de autoayuda. No tienes que dedicar mucho tiempo a revisarlos para descubrir todas las contradicciones. ¿Cómo sabes qué cuaderno acertó?\u003cbr\u003e¿Confías en el cuaderno de un autor famoso o de un autor que has leído antes? Si adoptas este enfoque, estás adoptando el enfoque de la \u003ci\u003egran persona\u003c\/i\u003e. Crees lo que crees porque una gran persona te dijo qué creer. En caso de que te lo estés preguntando, el enfoque de la gran persona para el conocimiento se llama fe.\u003cbr\u003e Es bueno tener fe en alguien o en algo, pero esa no es la manera de construir conocimiento, especialmente sobre temas complejos como las emociones, las relaciones, el pensamiento y la autogestión. La mejor manera de construir conocimiento es utilizar el método científico. Hay más posibilidades de que los hechos producidos por el método científico sean más precisos que las opiniones ofrecidas por una gran persona.\u003cbr\u003e En este cuaderno de autoayuda, el método científico fue la base de las lecciones que abordan cuatro temas importantes: funcionamiento emocional, pensamiento, relaciones y autogestión. Por ejemplo, la investigación de Paul Ekman, PhD. y sus colegas proporcionó la base para muchas lecciones sobre emociones. Martin Seligman, PhD. y otros psicólogos positivos proporcionaron la base científica para las lecciones sobre felicidad y optimismo. La investigación de John Gottman, PhD. y sus colegas se utilizó para muchas de las lecciones sobre relaciones. Consulta las notas finales de este cuaderno para ver una lista de los autores e investigadores cuyos hallazgos proporcionan la base de este cuaderno. \u003cbr\u003e El objetivo de este cuaderno es ayudarte a mejorar la calidad de tu vida. Muchas personas ya han utilizado este cuaderno y han dicho: \"Ojalá hubiera sabido esta información cuando era joven\". Ya sea que estés solucionando un problema personal o simplemente tratando de maximizar tu vida, espero que este cuaderno pueda ayudarte. Por encima de todo, disfruta de tu vida.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12840952\"\u003eMatthew Ferrara\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Booksurge Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 21\/12\/2009\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 510\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.93 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.00 alto x 7.00 ancho x 1.03 profundo\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781439268391\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1439268398\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FIC\"\u003eFicción\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FIC000000\"\u003eGeneral\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl Dr. Matthew Ferrara tiene más de treinta años de experiencia ayudando a individuos y parejas a lidiar con algunos de los comportamientos más autodestructivos y contraproducentes. En el proceso de ayudar a sus clientes a superar estos graves problemas, el Dr. Ferrara desarrolló The Good Life, un plan de estudios psicoeducativo diseñado para ayudar a los clientes a encauzar sus vidas. El objetivo del plan de estudios es enseñar a individuos y parejas las habilidades para ser felices y exitosos. A lo largo de los años, The Good Life se ha convertido en una herramienta de prevención popular y se utiliza en retiros matrimoniales, grupos religiosos y formación de padres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Booksurge Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42697999319277,"sku":"9781439268391","price":36.25,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_2ba07b04-b195-4460-8505-ae00910af6e6.jpg?v=1649892901","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-good-life-9781439268391","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}