{"product_id":"the-high-protein-plant-based-cookbook-101-delicious-high-protein-vegan-recipes-to-help-you-build-muscle-and-improve-your-health-simultaneously-9781989638996","title":"El libro de cocina de proteínas vegetales: 101 deliciosas recetas veganas ricas en proteínas para ayudarte a desarrollar músculo y mejorar tu salud simultáneamente","description":"\u003cp\u003ePresentamos La Guía Completa de Alimentación Basada en Plantas Alta en Proteínas \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYa sea para construir músculo, perder peso o mejorar el rendimiento atlético, la proteína es una parte esencial de la dieta de cualquier atleta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO, simplemente quieres añadir algo de proteína a tu dieta basada en plantas con algunas deliciosas recetas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe cualquier manera, has llegado al lugar perfecto. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDespués de ser bombardeado con \"¿De dónde sacas tus proteínas?\" desde que me hice vegano hace 4 años, decidí mostrar lo fácil que puede ser para un atleta vegano construir músculo, perder peso y mejorar el rendimiento atlético en mi propia vida. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTambién decidí que era más fácil MOSTRAR a la gente lo increíbles que pueden ser las comidas basadas en plantas con alto contenido de proteínas en lugar de solo decírselo, y eso fue lo que llevó a la creación de este libro. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAsí que, además de mejorar tu propia dieta, alcanzar tus metas personales y construir tanto músculo como desees, estas recetas ayudarán a mostrar a aquellos que no creen que ser vegano y atleta sea posible lo equivocados que están. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDentro descubrirás absolutamente TODO lo que necesitas para empezar con el Estilo de Vida Basado en Plantas Alto en Proteínas, así como más de 100 recetas deliciosas y nutritivas para elegir. (Con TODA la información relevante de macronutrientes incluida en cada receta, por supuesto)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntonces, ¿qué estás esperando? Es hora de alcanzar todas tus metas de Salud y Fitness, a la manera basada en plantas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAquí tienes un pequeño adelanto de lo que hay dentro...\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eLo que los Atletas Basados en Plantas Saben sobre su Salud a Largo Plazo que los Carnívoros no Saben\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePor qué Debes Evitar Estas 5 Cosas Como la Peste (Todas Ellas Son Basadas en Plantas) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLos Alimentos y Equipos Esenciales que Necesitarás para una Alimentación Basada en Plantas Alta en Proteínas (Aquellos que no Planifican, Planifican Fallar)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e21 Desayunos Sabrosos para Empezar el Día con Éxito \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cstrong\u003e17 Ensaladas Nutritivas, Pero Increíblemente Sabrosas y Ricas en Proteínas\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e17 Almuerzos Energizantes que Puedes Devorar en el Trabajo (No Más Bocadillos de Máquinas Expendedoras Necesarios) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cstrong\u003e20 Deliciosas Cenas para Maximizar tu Potencial de Construcción Muscular \u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMás de 15 Postres Deliciosos (y Sin Culpa) para Satisfacer ese Gusto por lo Dulce\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eY eso es apenas la punta del iceberg \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIncluso si has tenido dificultades para construir músculo o mejorar tu rendimiento atlético en el pasado, incluso si crees que es imposible comer a base de plantas y ser un atleta, e incluso si crees que es imposible obtener suficiente proteína a base de plantas, este libro te muestra exactamente cómo puedes lograr cualquier objetivo que desees mientras sigues una dieta basada en plantas. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAsí que, si quieres 101 deliciosas recetas ricas en proteínas para ayudarte a recuperarte más rápido, rendir mejor y construir músculo, desplázate hacia arriba y haz clic en \u003cstrong\u003e\"Añadir al carrito\".\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-13269141\"\u003eCharlie Lambert\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Aude Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 01\/23\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 212\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 1.11lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 11.00h x 8.50w x 0.45d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781989638996\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1989638996\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBISAC Categories:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB125000\"\u003eVegano\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB114000\"\u003eSalud y Curación | Alta en Proteínas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Aude Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44450345943277,"sku":"9781989638996","price":22.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_47ed8bed-ba73-4d8e-971f-d09402cb9062.jpg?v=1700317615","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-high-protein-plant-based-cookbook-101-delicious-high-protein-vegan-recipes-to-help-you-build-muscle-and-improve-your-health-simultaneously-9781989638996","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}