{"product_id":"the-indistractable-workbook-protect-your-time-transform-your-life-9798987396612","title":"El cuaderno de trabajo \"Indistraíble\": Protege tu tiempo. Transforma tu vida.","description":"Su guía paso a paso para dominar el enfoque y recuperar su tiempo.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Alguna vez se propone hacer un trabajo concentrado, solo para encontrarse distraído momentos después?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo está solo, y no está dañado. Es el resultado de detonantes ocultos que lo desvían del camino.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl \u003cem\u003ecuaderno de trabajo Indistractable \u003c\/em\u003elo ayuda a reconocer estos detonantes, manejarlos y construir los sistemas que necesita para seguir adelante. Dentro, usted:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDescubrirá qué lo distrae realmente y aprenderá a detenerlo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSentirá más control sobre su tiempo y energía todos los días\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHará más con menos estrés al planificar lo que más importa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstará más presente con las personas y las cosas que le importan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSe concentrará por más tiempo y se recuperará más rápido cuando las cosas se pongan difíciles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYa sea que sea un estudiante ocupado, un adulto que trabaja o simplemente esté cansado de sentirse abrumado, este cuaderno de trabajo es para usted. Basado en el libro superventas \u003cem\u003eIndistractable\u003c\/em\u003e de Nir Eyal, este cuaderno de trabajo transforma una poderosa investigación en un sistema práctico e interactivo que puede usar todos los días para mantenerse concentrado y en control.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQué incluye:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMás de 50 ejercicios basados en la ciencia del comportamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConocimientos prácticos para el trabajo, las relaciones y el crecimiento personal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormas sencillas de reducir el tiempo de pantalla sin renunciar a la tecnología que necesita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn marco flexible para ayudarlo a alcanzar sus objetivos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecupere el control de su tiempo y su vida. Conviértase en indistraíble.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12815233\"\u003eNir Eyal\u003c\/a\u003e,\u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12831469\"\u003eJulie Li\u003c\/a\u003e,\u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-18261733\"\u003eJasmine Eyal\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e NIR and Far\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 11\/11\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 222\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.89 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00 de alto x 6.00 de ancho x 0.60 de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798987396612\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL035000\"\u003eAutogestión | Gestión del tiempo\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"NIR and Far","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49341523689709,"sku":"9798987396612","price":28.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_b9622166-e7d5-4646-bda9-34406ca49383.jpg?v=1770220533","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-indistractable-workbook-protect-your-time-transform-your-life-9798987396612","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}