{"product_id":"the-mcdougall-quick-and-easy-cookbook-over-300-delicious-low-fat-recipes-you-can-prepare-in-fifteen-minutes-or-less-9780452276963","title":"El libro de cocina rápido y fácil de McDougall: Más de 300 deliciosas recetas bajas en grasa que puedes preparar en quince minutos o menos","description":"\u003cb\u003e\u003cb\u003e\u003cb\u003ePresentado en el libro y la película \u003ci\u003eForks Over Knives\u003c\/i\u003e, el autor superventas de \u003ci\u003eThe Starch Solution\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eThe Healthiest Diet on the Planet\u003c\/i\u003e regresa con más de 300 recetas que se pueden preparar en 15 minutos o menos. El regalo perfecto para el chef ocupado y preocupado por la salud \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAl simplificar enormemente el trabajo de preparación de comidas saludables, integrales y emocionantes, los autores superventas Dr. John McDougall y Mary McDougall continúan construyendo sobre el éxito de sus aclamados libros de bajo contenido en grasas y basados en plantas del Programa McDougall. En esta última edición, comparten sus secretos para reducir el colesterol, aliviar las alergias y reducir drásticamente el riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer, osteoporosis y diabetes con alimentos irresistibles para toda la familia. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCon más de 300 recetas (incluidas recetas saludables de dieta mediterránea) que se pueden preparar en quince minutos o menos, \u003ci\u003eThe McDougall Quick and Easy Cookbook\u003c\/i\u003e es la respuesta de la persona ocupada para comer bien. Descubre consejos de compra y trucos de cocina para ahorrar tiempo, reducir la grasa y preparar comidas deliciosas. Aprende los sustitutos viables de huevos y lácteos para eliminar la grasa, el colesterol y las proteínas animales de tu dieta. Y consulta la lista actualizada de productos envasados y enlatados aprobados por McDougall. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLas recetas económicas, rápidas e innovadoras de \u003ci\u003eThe McDougall Quick and Easy Cookbook\u003c\/i\u003e ayudan a que una buena salud y una vida más larga sean más fáciles de lograr que nunca.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-225972\"\u003eJohn A. McDougall\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-13996380\"\u003eMary McDougall\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Plume Books\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/04\/1999\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 336\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.22 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.24 pulgadas de alto x 7.95 pulgadas de ancho x 0.84 pulgadas de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780452276963\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0452276969\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB070000\"\u003eMétodos | Rápido y Fácil\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB051000\"\u003eSalud y Curación | Bajo en grasas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB026000\"\u003eSalud y Curación | Control de peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eJohn McDougall, M.D.\u003c\/b\u003e, es autor de muchos libros anteriores, entre ellos \u003ci\u003eThe McDougall Program, The McDougall Program for Maximum Weight Loss, \u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eThe New McDougall Cookbook\u003c\/i\u003e. Su título más reciente es \u003ci\u003eThe Healthiest Diet on the Planet: Why the Foods You Love-Pizza, Pancakes, Potatoes, Pasta, and More-Are the Solution to Preventing Disease and Looking and Feeling Your Best\u003c\/i\u003e. Es el fundador y director del Programa McDougall en el Hospital St. Helena en Napa Valley, California, y tiene un programa de televisión sindicado a nivel nacional, así como un programa de radio semanal. Vive en Santa Rosa, California.\u003c\/p\u003e","brand":"Plume Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42701130563821,"sku":"9780452276963","price":28.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_09146f54-cc1d-463a-8d9c-31e05f2e5ffb.jpg?v=1649945610","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-mcdougall-quick-and-easy-cookbook-over-300-delicious-low-fat-recipes-you-can-prepare-in-fifteen-minutes-or-less-9780452276963","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}