{"product_id":"the-microbiome-master-key-harness-your-microbes-to-unlock-whole-body-health-and-lifelong-vitality-9798893030372","title":"La clave maestra del microbioma: Aprovecha tus microbios para desbloquear la salud integral y la vitalidad de por vida","description":"\u003cp\u003eDesinfectante de manos. Distanciamiento social. Antibióticos. Deshacerse de los gérmenes ha sido considerado durante mucho tiempo una de las piedras angulares de la buena salud. Pero, ¿y si una mejor salud y un envejecimiento más elegante en realidad fueran de la mano con \u003cem\u003eaceptar\u003c\/em\u003e los microbios?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu cuerpo está lleno de microbios, no solo en el intestino, sino también en la piel, en los pulmones y más allá. Y afectan todo, desde su sueño, cognición, estado de ánimo, salud cardíaca y energía, hasta su probabilidad de desarrollar muchas enfermedades. Como lo demuestran nuevos estudios innovadores, cuidar su microbioma, por dentro y por fuera, puede ayudarlo a mejorar su salud diaria e incluso ayudar a prevenir o revertir algunas de las enfermedades relacionadas con la edad más comunes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste revelador libro desglosa lo que dice la investigación más reciente sobre cómo el microbioma afecta todos los aspectos de la salud física y mental, y lo que puede hacer al respecto.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003ePotencialmente cambiar la trayectoria de 9 de las 10 principales causas de muerte, incluidas las enfermedades cardíacas, el cáncer, las enfermedades pulmonares, los accidentes cerebrovasculares, la enfermedad de Alzheimer y la diabetes.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAumentar su resistencia a patógenos como la gripe y el COVID-19\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMantener su piel suave, sana, flexible y menos arrugada\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEstabilizar su peso y controlar el azúcar en la sangre\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMejorar su estado físico y fuerza\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCombatir el \"inflammaging\", una inflamación de bajo grado que acelera el proceso de envejecimiento\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eConseguir un sueño nocturno más reparador y rejuvenecedor\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eReducir el estrés y mejorar la salud mental, y su calidad de vida a largo plazo\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003cem\u003eThe Microbiome Master Key\u003c\/em\u003e es una edición nueva, actualizada y ampliada de \u003cem\u003eThe Whole-Body Microbiome\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14433702\"\u003eB. Brett Finlay\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11522403\"\u003eJessica M. Finlay\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Experiment\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/07\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 352\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.94lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.92h x 6.32w x 0.97d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798893030372\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA049000\"\u003eEnvejecimiento y Longevidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA010000\"\u003eVida Saludable\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED052000\"\u003eMicrobiología\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Experiment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48455752941805,"sku":"9798893030372","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_c0971bb3-f0e2-439a-b5f2-7e6bdb7660e8.jpg?v=1753534661","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-microbiome-master-key-harness-your-microbes-to-unlock-whole-body-health-and-lifelong-vitality-9798893030372","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}