{"product_id":"the-pegan-diet-the-complete-pegan-diet-cookbook-2021-recipes-for-starting-8213-and-maintaining-8213-the-pegan-diet-combining-the-b","title":"The Pegan Diet: El libro de cocina completo de la dieta pegana 2021: Recetas para empezar y mantener la dieta pegana combinando lo m","description":"Las dietas paleo y vegana se han combinado para formar el estilo de vida saludable definitivo, reinventando la forma en que la gente come. Este libro de cocina \"pegan\" es la mezcla perfecta de ambas dietas populares para aquellos que buscan alimentos integrales, frescos y sostenibles, ricos en grasas saludables y vitaminas. ¿Qué obtienes cuando combinas lo mejor de la dieta paleo con lo mejor de la dieta vegana? ¡Pegan! Durante décadas, las guerras de las dietas han enfrentado a los defensores de la dieta paleo baja en carbohidratos y alta en grasas contra los defensores de la dieta vegana exclusivamente basada en plantas y docenas de otras dietas, dejando a la mayoría de nosotros perplejos y confundidos. Para aquellos de nosotros al margen, tratar de averiguar qué enfoque es el mejor ha sido casi imposible: ambas dietas extremas tienen beneficios y desventajas únicos. Pero, ¿cómo puede ser, hemos preguntado desesperadamente, que nuestras únicas opciones sean tocino y mantequilla tres veces al día o interminables ensaladas de col rizada? ¿Cómo comemos para revertir enfermedades y optimizar la salud, la longevidad y el rendimiento? ¿Cómo comemos para revertir el cambio climático? ¡Debe haber una forma mejor!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14552137\"\u003eEric Donovan\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Independently Published\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 09\/05\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 142\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.76lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.00h x 8.50w x 0.30d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798501719767\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB086000\"\u003eVegetariana\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42654143578349,"sku":null,"price":18.77,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_2ede3eb8-87b1-49ca-860e-1406995d02bc.jpg?v=1649256659","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-pegan-diet-the-complete-pegan-diet-cookbook-2021-recipes-for-starting-8213-and-maintaining-8213-the-pegan-diet-combining-the-b","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}