{"product_id":"the-plant-based-mediterranean-diet-cookbook-75-recipes-for-lasting-weight-loss-and-lifelong-health-9781648764530","title":"El libro de cocina de la dieta mediterránea basada en plantas: 75 recetas para una pérdida de peso duradera y una salud de por vida","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombine el poder saludable de los alimentos de origen vegetal con la dieta mediterránea \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs posible mejorar aún más la vibrante y saludable dieta mediterránea, centrándose en platos de origen vegetal. Este innovador libro de cocina mediterránea combina los beneficios para la salud y la pérdida de peso de ambos estilos de vida en una dieta flexible. Dos semanas de menús facilitan la adquisición de un hábito centrado en las plantas que le sustenta y le vigoriza. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAdquiera un libro de cocina de dieta mediterránea que sea: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMayormente vegetales\u003c\/strong\u003e: Disfrute de recetas que se centran en vegetales como verduras, frijoles y granos integrales, limitan las proteínas animales y omiten los lácteos. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerdaderamente saludable\u003c\/strong\u003e: Aprenda cómo una dieta mediterránea basada en plantas puede ayudar a perder peso, prevenir o controlar la diabetes y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFácil para el día a día\u003c\/strong\u003e: Muchas de las recetas de este libro de cocina mediterránea usan solo unos pocos ingredientes o requieren un tiempo limitado de preparación y cocción.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eApoye su buena salud mientras disfruta de comidas satisfactorias con este libro de cocina mediterránea centrado en las plantas. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14608772\"\u003eJennifer Jodouin\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Rockridge Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 27\/07\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 156\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.82lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.25h x 7.50w x 0.42d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781648764530\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1648764533\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB055000\"\u003eRegional y étnica | Mediterránea\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB059000\"\u003eIngredientes específicos | Alimentos naturales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB101000\"\u003ePlatos y comidas | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42699254792429,"sku":"9781648764530","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_5abaebf7-5a71-4b4e-b70b-3abb542a38c6.jpg?v=1649914425","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-plant-based-mediterranean-diet-cookbook-75-recipes-for-lasting-weight-loss-and-lifelong-health-9781648764530","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}