{"product_id":"the-power-of-writing-it-down-a-simple-habit-to-unlock-your-brain-and-reimagine-your-life-9780310369943","title":"El poder de escribirlo: un hábito sencillo para desbloquear tu cerebro y reinventar tu vida","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescubre el poder de (finalmente) salir del estancamiento, alcanzar la claridad y convertirte en la persona cuya vida \u003cem\u003equieres\u003c\/em\u003e vivir, todo a través de una sencilla práctica de autocuidado que puedes incorporar a tu rutina diaria.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara cualquiera que intente dar sentido a su vida, que quiera salir de los patrones que lo frenan, escuche esta increíble noticia: \u003cem\u003etodo lo que necesita para la libertad que desea está completamente a su alcance.\u003c\/em\u003e Esta práctica y camino es gratuito, está disponible todos los días de su vida, le llevará solo unos minutos de su tiempo y cualquiera puede hacerlo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vida de la autora, coach de escritura y oradora Allison Fallon se transformó cuando descubrió el poder de una práctica diaria de escritura. Resulta que usar tus palabras es uno de los medios más poderosos que tienes para desbloquear tu vida. \u003cem\u003eEl poder de escribirlo\u003c\/em\u003e es tu guía para esta herramienta transformadora disponible para todos nosotros. En tan solo cinco a veinte minutos al día, la investigación científica muestra que esta práctica diaria puede ayudarte a:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIdentifica tus rutinas y crea nuevas conexiones neurológicas hacia mejores hábitos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEncuentra nueva motivación y toma las riendas de tu vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSanar el dolor y los traumas pasados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlivia la ansiedad y la depresión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContextualiza los contratiempos de la vida y las frustraciones menores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVive una vida más segura, equilibrada y saludable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e. . . y mucho más\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBasándose en años de entrenar a cientos de personas a través del proceso de escritura, desde principiantes hasta autores bestsellers del \u003cem\u003eNew York Times\u003c\/em\u003e, Allison comparte prácticas probadas y comprobadas para empezar, mantenerse inspirado y usar este simple hábito para cambiar cómo te sientes y cómo te presentas en tu vida. La pluma y el papel son simplemente el método, pero la recompensa es la verdadera magia: nuevas profundidades de autodescubrimiento, creatividad e intencionalidad para vivir.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11220337\"\u003eAllison Fallon\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Zondervan\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 14\/01\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.52lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.38h x 5.50w x 0.57d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780310369943\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0310369940\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-LAN\"\u003eArtes del lenguaje y disciplinas\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-LAN005060\"\u003eEscritura | No ficción (incluye memorias)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL045000\"\u003eDiarios\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Zondervan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48913297473773,"sku":"9780310369943","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_495f1b0e-78fe-4048-9f0e-2c44359486e7.jpg?v=1761238141","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-power-of-writing-it-down-a-simple-habit-to-unlock-your-brain-and-reimagine-your-life-9780310369943","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}