{"product_id":"the-principles-and-practice-of-taijiquan-volume-two-auxiliary-training-9798607807146","title":"Los principios y la práctica del Taijiquan: Volumen II: Entrenamiento auxiliar","description":"Este libro presenta una variedad de métodos de entrenamiento auxiliar para la práctica del taijiquan. Se incluyen instrucciones para la respiración adecuada; ejercicios de estiramiento y relajación; tres rutinas diferentes de qigong para la curación, el desarrollo marcial y la longevidad; acondicionamiento corporal; prácticas de nutrición de la vida (yangsheng gong); entrenamiento de desenrollado de seda y fajin; sacudida de poste; entrenamiento para desarrollar el poder de todo el cuerpo; prácticas de cultivo taoísta que incluyen la rotación del dantien, la Órbita Microcósmica y la Órbita Macrocósmica; regla de taiji; y cultivo de neijin. Estos ejercicios de entrenamiento auxiliar tienen como objetivo complementar tanto la forma individual cubierta en el volumen uno como preparar al practicante para participar en el entrenamiento de dos personas, como las manos que empujan, que se cubre en el volumen dos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12457204\"\u003eAndrew Townsend\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Independently Published\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 07\/03\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 364\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.59lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.00h x 8.00w x 0.75d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798607807146\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 8607807145\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO027000\"\u003eArtes marciales | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44576334020845,"sku":"9798607807146","price":29.93,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_33c09cc7-6f54-4cd1-99bc-f7537fd60f7e.jpg?v=1702008934","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-principles-and-practice-of-taijiquan-volume-two-auxiliary-training-9798607807146","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}