{"product_id":"the-savvy-womans-guide-to-menopause-before-during-and-beyond-9781421452975","title":"La guía de la mujer inteligente para la menopausia: antes, durante y después","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna guía práctica para dominar la menopausia antes, durante y después del cambio, y prosperar durante la transición.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eLa guía de la mujer inteligente sobre la menopausia\u003c\/i\u003e es la guía definitiva para navegar los cambios físicos, mentales y emocionales asociados con la menopausia. Con más de 30 años de experiencia como ginecóloga y especialista en menopausia, la Dra. Julia Edelman ofrece consejos basados en evidencia para controlar los síntomas y estrategias de salud preventiva a través de una variedad de enfoques, que incluyen ajustes en el estilo de vida, tratamientos hormonales y no hormonales, y remedios alternativos. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro capacita a los lectores para comprender la información más reciente sobre cómo optimizar su salud en la mediana edad y más allá, abordando temas críticos como la prevención del cáncer y el impacto de los factores culturales, médicos y demográficos en la salud de las mujeres en relación con la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia. Esta guía presenta: \u003cbr\u003e- Estrategias prácticas para controlar los sofocos, las alteraciones del sueño, los cambios de humor, los problemas de memoria y otros síntomas comunes de la menopausia. \u003cbr\u003e- Información completa sobre tratamientos hormonales y no hormonales, remedios alternativos y medicina de precisión para una atención personalizada. \u003cbr\u003e- Orientación sobre opciones de estilo de vida y estrategias médicas para reducir el riesgo de cáncer, problemas cardiovasculares, osteoporosis y diabetes. \u003cbr\u003e- Exploración de cómo la edad, el sexo, la raza y la orientación sexual influyen en las experiencias de la menopausia y las opciones de tratamiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYa sea que busque alivio de los síntomas o desee optimizar su salud durante la menopausia y más allá, este libro ofrece una guía perspicaz y compasiva adaptada a su viaje único.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17616143\"\u003eJulia Schlam Edelman\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Johns Hopkins University Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 14\/10\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 536\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 1.19d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781421452975\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1421452979\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA051000\"\u003eMenopausia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA024000\"\u003eSalud de la mujer | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa practicante de menopausia del año 2010 de The Menopause Society, la Dra. \u003cb\u003eJulia Schlam Edelman\u003c\/b\u003e, MD, FACOG, es una ginecóloga certificada por la junta, una especialista en menopausia certificada y miembro del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos. Tiene una consulta privada en Massachusetts.\u003c\/p\u003e","brand":"Johns Hopkins University Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48765953278189,"sku":"9781421452975","price":28.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_6c5c98fe-3943-448f-a6c8-f84995ea0388.jpg?v=1758644298","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-savvy-womans-guide-to-menopause-before-during-and-beyond-9781421452975","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}