{"product_id":"the-set-boundaries-workbook-practical-exercises-for-understanding-your-needs-and-setting-healthy-limits-9780593421482","title":"El cuaderno de trabajo para establecer límites: ejercicios prácticos para comprender tus necesidades y establecer límites saludables","description":"\u003cb\u003eUn recurso accesible y paso a paso para establecer, comunicar y hacer cumplir límites saludables en el hogar, el trabajo y la vida\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eTodos queremos tener límites saludables. Pero, ¿qué significa eso realmente y qué pasos se necesitan para implementarlos en nuestra vida diaria? La muy solicitada terapeuta y experta en relaciones Nedra Glover Tawwab presenta explicaciones claras y ejercicios interactivos para ayudarte a obtener información y luego ponerla en práctica. Repleto de listas de verificación que invitan a la reflexión, preguntas, sugerencias de escritura y más, \u003ci\u003eThe Set Boundaries Workbook\u003c\/i\u003e es una herramienta valiosa para todos los que desean expresar lo que quieren y necesitan, y mostrarse de manera más auténtica en el mundo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16593153\"\u003eNedra Glover Tawwab\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Tarcher\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 14\/12\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.88lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.96h x 7.05w x 0.66d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780593421482\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0593421485\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL023000\"\u003eCrecimiento personal | Autoestima\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM052000\"\u003eFamilias disfuncionales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL008000\"\u003eCodependencia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el Autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNedra Glover Tawwab\u003c\/b\u003e es la autora del éxito de ventas del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e \u003ci\u003eSet Boundaries, Find Peace\u003c\/i\u003e. Terapeuta licenciada y reconocida experta en relaciones, ha practicado la terapia de relaciones durante doce años y es la fundadora y propietaria de la práctica de terapia grupal Kaleidoscope Counseling. Ha aparecido recientemente en \u003ci\u003eThe New York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Guardian\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003ePsychology Today\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eSelf\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eVice\u003c\/i\u003e, y ha aparecido en numerosos podcasts, incluidos \u003ci\u003eDon't Keep Your Day Job, Do the Thing\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eTherapy for Black Girls\u003c\/i\u003e. Tawwab dirige una popular cuenta de Instagram donde comparte prácticas, herramientas y reflexiones para la salud mental y organiza sesiones semanales de preguntas y respuestas sobre límites y relaciones. Vive en Davidson, Carolina del Norte, con su familia.\u003c\/p\u003e","brand":"Tarcher","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48876257083629,"sku":"9780593421482","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_276d47e7-61b6-45d5-911b-9027b5571a6c.jpg?v=1760539085","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-set-boundaries-workbook-practical-exercises-for-understanding-your-needs-and-setting-healthy-limits-9780593421482","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}