{"product_id":"the-simple-vegan-kitchen-nutritionally-balanced-easy-and-delicious-plant-based-meals-for-daily-wellness-9781645677246","title":"La cocina vegana sencilla: comidas a base de plantas nutricionalmente equilibradas, fáciles y deliciosas para el bienestar diario","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eObtenga los nutrientes que necesita y los sabores que anhela de forma sencilla y basada en plantas\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa forma sencilla y basada en plantas. ¡Nada supera a una comida casera que se prepara fácilmente con ingredientes de despensa, nutre tu cuerpo y sabe increíble! La dietista registrada y creadora de Tasting to Thrive, Lauren McNeill, sabe que los alimentos nutricionalmente equilibrados mantienen el bienestar diario a largo plazo solo cuando son lo suficientemente deliciosos como para comerlos todos los días. Lauren prioriza el sabor en sus recetas sin sacrificar una mezcla adecuada de proteínas, carbohidratos y grasas de origen vegetal, junto con nutrientes clave como hierro, calcio y omega-3. Algunos de sus deliciosos platos veganos incluyen: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eÑoquis de champiñones en una sartén \u003cbr\u003e\"Albóndigas\" de lentejas con hierbas y pan de ajo \u003cbrTazón de fideos con tofu, maní y miso \u003cbrWraps de garbanzos a la barbacoa \u003cbrEnsalada crujiente de edamame con aderezo de maní \u003cbrAvena nocturna de pastel de zanahoria Dip de frijol blanco, balsámico y romero \u003cbrBolas energéticas de limón y coco \u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCon su enfoque de alimentación basado en evidencia y en un plato equilibrado, Lauren la guiará en cada paso para preparar platos variados y nutritivos, mientras construye una relación saludable con la comida para toda la vida. Además, con un plan de comidas de muestra de 30 días y magníficas fotografías a página completa en cada receta, este libro de cocina se convertirá rápidamente en su fuente diaria de inspiración para una alimentación sencilla, deliciosa y satisfactoria basada en plantas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-7573822\"\u003eLauren McNeill\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Page Street Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/03\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.05lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.40h x 8.40w x 0.80d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781645677246\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1645677249\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB125000\"\u003eVegano\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB026000\"\u003eSalud y curación | Control de peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB086000\"\u003eVegetariano\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLauren McNeill es una dietista registrada vegana y la creadora de Tasting to Thrive. Tiene una maestría en salud pública en nutrición con una especialización en salud de la mujer. A través de sus plataformas de redes sociales, Lauren comparte recetas veganas fáciles y accesibles que son nutritivas y deliciosas. Ofrece servicios de asesoramiento nutricional individual virtualmente a través de su práctica privada y ha creado programas en línea para ayudar a las personas a prosperar con una dieta basada en plantas.\u003c\/p\u003e","brand":"Page Street Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44493511196909,"sku":"9781645677246","price":23.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_587e418b-bf5c-4c56-ae5f-18e663b9bbd3.jpg?v=1700913831","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-simple-vegan-kitchen-nutritionally-balanced-easy-and-delicious-plant-based-meals-for-daily-wellness-9781645677246","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}