{"product_id":"the-sport-of-olympic-style-weightlifting-training-for-the-connoisseur-9780865348110","title":"El deporte del levantamiento de pesas olímpico: Entrenamiento para el conocedor","description":"Este libro consolida el amplio conocimiento de Carl Miller adquirido a lo largo de su vida dedicada al levantamiento de pesas olímpico. Existen principios científicos detrás del levantamiento de pesas olímpico, y los 50 años de Miller dedicados a levantar pesas, investigar y entrenar proporcionan una valiosa perspectiva sobre el proceso del levantamiento olímpico. Ya sea usted un levantador avanzado o un novato, Miller le proporciona las herramientas para convertirse en un campeón, incluso si es solo en su propia mente. Para aquellos levantadores con el deseo de competir, el libro de Carl le inspirará a sumergir su cuerpo y mente en las complejidades necesarias para ser un ganador. El éxito de Miller como joven levantador de pesas lo llevó a una larga y única carrera entrenando levantamiento de pesas, fitness y nutrición a atletas de élite en las décadas de 1960 y 1970, y más tarde difundió su mensaje sobre los beneficios del entrenamiento con pesas a un público más amplio. Como Coordinador de Entrenamiento del equipo olímpico de levantamiento de pesas de EE. UU., Miller puso en práctica muchos métodos y técnicas que obtuvo del estudio de exitosos programas internacionales de levantamiento de pesas. El equipo olímpico de levantamiento de pesas de EE. UU., bajo el entrenador principal Tommy Kono, ganó un número récord de medallas olímpicas utilizando el sistema de entrenamiento del entrenador olímpico asistente Carl Miller. Reunió a los mejores levantadores del país, tuvo a los mejores entrenadores del deporte e introdujo nuevas técnicas de levantamiento para elevar a los levantadores de EE. UU. a la categoría de contendientes. Carl Miller se ha dedicado a analizar y perfeccionar las técnicas del levantamiento olímpico. Durante la década de 1970, además de sus funciones con el equipo olímpico, fue entrenador nacional, entrenador mundial, maestro de escuela primaria y subdirector. Como maestro y subdirector, Miller desarrolló programas de acondicionamiento físico para los niños de su escuela. Durante sus 30 años, y aún contando, como fundador y copropietario del Centro de Acondicionamiento Físico de Carl y Sandra, los levantadores buscan a Carl, a su hijo Shane y al personal para el entrenamiento olímpico. El Centro de Acondicionamiento de Carl y Sandra se distingue de otros gimnasios porque la filosofía de Carl Miller giraba en torno a los beneficios del entrenamiento con pesas mucho antes de que se popularizara. Él entrelaza los cientos de pequeños componentes del levantamiento de pesas olímpico en programas de fitness beneficiosos para los miembros del gimnasio con una amplia variedad de perfiles, y al mismo tiempo, su Centro de Acondicionamiento entrena a un equipo de levantadores de pesas olímpicos máster competitivos a nivel nacional. \"El deporte del levantamiento de pesas olímpico\" proporciona al atleta una revisión exhaustiva de los elementos críticos que moldean a un campeón. Ganar no se trata simplemente de la técnica de levantamiento, de comer los alimentos adecuados o de visualizar los levantamientos. Descubrirá la importancia de las palancas corporales y los matices de ajustarse a sus propias medidas corporales únicas, aprenderá los puntos más finos de la planificación de las diferentes fases de su entrenamiento, se entusiasmará con los diversos programas disponibles para incorporar en sus rutinas, y comprenderá cómo su mente contribuye a sus logros en puntos críticos a lo largo de su trayectoria.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-234202\"\u003eCarl Miller\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Sunstone Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/04\/2011\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 120\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.63 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.00h x 8.25w x 0.25d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780865348110\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0865348111\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO047000\"\u003eEntrenamiento\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO058000\"\u003eJuegos Olímpicos y Paralímpicos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO006000\"\u003eCulturismo y Levantamiento de Pesas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Sunstone Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44443643216109,"sku":"9780865348110","price":28.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_cda7f3ea-7704-4625-b3d6-eb19d648b499.jpg?v=1700233907","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-sport-of-olympic-style-weightlifting-training-for-the-connoisseur-9780865348110","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}