{"product_id":"the-whole30-instant-pot-2021-250-easy-delicious-recipes-for-food-freedom-and-keep-health-9781801219693","title":"El Whole30 Instant Pot 2021: Más de 250 Recetas Fáciles y Deliciosas para la Libertad Alimentaria y Mantener la Salud","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMás de 250 recetas fáciles y deliciosas para la libertad alimentaria y mantener la salud.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa dieta Whоlе30 es una dieta de eliminación de un mes utilizada como reinicio nutricional. La premisa central de la dieta es que los alimentos deben hacerte más saludable, pero afirma que muchos alimentos comunes que se encuentran en las dietas occidentales, incluidos el azúcar, el alcohol, los granos, los lácteos, las legumbres y ciertos aditivos alimentarios, pueden ser perjudiciales para tu salud, bienestar y energía.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDurante los 30 días, comerás alimentos integrales y sin procesar, como frutas, verduras, proteínas animales, nueces y grasas saludables. Después de los 30 días, reintroducirás lentamente los grupos de alimentos prohibidos para verificar si hay reacciones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl programa no es un plan de pérdida de peso, pero muchas personas descubren que pierden peso con Whоlе30. El objetivo es una mejor salud, por lo que se recomienda no pesarse ni tomar medidas corporales durante los 30 días completos.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14359632\"\u003eLenore Hopping\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Lenore Hopping\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 15\/01\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 96\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.46 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.00 alto x 8.00 ancho x 0.20 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781801219693\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1801219699\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB026000\"\u003eSalud y Curación | Control de peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB051000\"\u003eSalud y Curación | Bajo en grasas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lenore Hopping","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42704319152365,"sku":"9781801219693","price":17.32,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_79990901-2492-4431-ae3a-7b5bd9837f06.jpg?v=1649995402","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/the-whole30-instant-pot-2021-250-easy-delicious-recipes-for-food-freedom-and-keep-health-9781801219693","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}