{"product_id":"tiny-buddhas-guide-to-loving-yourself-40-ways-to-transform-your-inner-critic-and-your-life","title":"La guía de Tiny Buddha para amarte a ti mismo: 40 maneras de transformar tu crítico interior y tu vida","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDel estrés a la felicidad. Muchos de nosotros sabemos intelectualmente que tenemos que ser buenos con nosotros mismos si queremos ser felices. Pero se siente tan difícil. Somos simultáneamente el juez severo y el niño perdido y asustado que quiere dejar de sentirse juzgado. Se convierte en un círculo vicioso. Solo se detiene cuando salimos de nosotros mismos y observamos cómo nos quedamos atrapados. Solo entonces podremos aprender a practicar la gratitud y el pensamiento positivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eAlegría y paz. Lori Deschene, creadora de TinyBuddha.com y de los diarios de autoayuda \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiny Buddha's Worry Journal\u003c\/em\u003e y \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiny Buddha's Gratitude Journal\u003c\/em\u003e, comparte 40 perspectivas y conocimientos únicos para ayudarte a dejar de juzgarte tan duramente. Con historias seleccionadas de cientos de colaboradores de TinyBuddha.com, \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiny Buddha's Guide to Loving Yourself\u003c\/em\u003e ofrece una mirada honesta a lo que significa superar los pensamientos críticos y autocríticos para crear una vida pacífica y empoderada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eMás que un libro de autoayuda. \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiny Buddha's Guide to Loving Yourself\u003c\/em\u003e es una colección de reflexiones vulnerables y epifanías de personas que están aprendiendo a amarse a sí mismas, igual que tú. En este libro, encontrarás:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eCuatro historias auténticas y vulnerables en cada capítulo\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eObservaciones perspicaces sobre nuestras luchas compartidas y cómo superarlas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eSugerencias orientadas a la acción basadas en la sabiduría de las historias\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eA los lectores de libros inspiradores y espirituales como \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eThe Book of Joy\u003c\/em\u003e u otros libros de Lori Deschene como \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiny Buddha's Worry Journal\u003c\/em\u003e o \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiny Buddha's Gratitude Journal\u003c\/em\u003e les encantará \u003cem data-mce-fragment=\"1\"\u003eTiny Buddha's Guide to Loving Yourself\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEncuadernación \/ Tapa blanda:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 316 páginas\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 13 de abril de 2021\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lori Deschene","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42018682110189,"sku":"9781642503029","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/lori-deschene-religion-spirituality-tiny-buddha-s-guide-to-loving-yourself-34510591394029.jpg?v=1643126078","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/tiny-buddhas-guide-to-loving-yourself-40-ways-to-transform-your-inner-critic-and-your-life","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}