{"product_id":"tipping-the-balance-the-mental-skills-handbook-for-athletes-sport-psychology-series-9781909125933","title":"Inclinando la balanza: El manual de habilidades mentales para atletas [Serie de psicología del deporte]","description":"\u003cp\u003eAl más alto nivel, los atletas son máquinas altamente hábiles, altamente entrenadas y altamente competentes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTomemos el sprint de 100 metros, por ejemplo. Todos los atletas en la final olímpica pueden correr por debajo de los diez segundos. ¡Todos son rápidos! Pero en el día, el factor decisivo a menudo no es lo rápido que son, sino más bien, lo rápido que pueden correr bajo las circunstancias de alta presión de una final olímpica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa capacidad para lidiar con la presión no se trata de ninguna habilidad física o técnica, sino más bien de lo que sucede entre las orejas, es decir, es psicológica y se trata de desempeñarse con libertad, lidiar con las distracciones, regular las emociones, mantener la autoconfianza y confiar en la capacidad del cuerpo para rendir bajo presión.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"La capacidad de producir un tiempo récord mundial se trata de cómo usas tu mente para permitir que tu cuerpo funcione con libertad y fluidez\".\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMuchos atletas crecen con la filosofía de que su enfoque mental para el rendimiento es fijo. Hacen las mismas cosas una y otra vez y esperan la excelencia. Pero sabemos que los enfoques mentales no son fijos. Son extremadamente cambiables y adaptables, y por lo tanto, los mejores atletas pueden desarrollar sus enfoques mentales para alcanzar su potencial. Los atletas que pueden lidiar con la presión disfrutan más de su deporte, alcanzan la excelencia y son resilientes a las exigencias de la competencia y el entrenamiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTipping The Balance ofrece \u003cstrong\u003eestrategias mentales contemporáneas basadas en evidencia y altamente prácticas\u003c\/strong\u003e que ayudan a un atleta a desarrollar las habilidades mentales cruciales que les permiten prosperar bajo presión, rendir consistentemente cuando más importa y disfrutar el desafío del gran evento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro trata sobre empoderarte a ti, el atleta, sin importar el nivel en el que te desempeñes. En este libro descubrirás los secretos de cómo los mejores atletas del mundo recurren a habilidades psicológicas de vanguardia para usar lo que tienen entre las orejas y maximizar su rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e¿Para quién es el libro?\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro te mostrará que la presión es una percepción. \u003cem\u003eNo importa qué deporte practiques o en qué nivel te desempeñes, este libro te muestra cómo desarrollar una ventaja mental ganadora.\u003c\/em\u003e No importa si tu objetivo es la maratón olímpica o una carrera local de 5 km, si eres un golfista de fin de semana o un profesional del tour, un tenista local o un atleta top 250, este libro es para todos los atletas de todos los niveles, en todos los deportes, que desean tener más éxito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuizás no seas un atleta, pero trabajas en estrecha colaboración con atletas. Tal vez seas un entrenador, un padre o un director de rendimiento y científico deportivo que busca desarrollar programas de entrenamiento y desarrollo psicológico basados en evidencia y efectivos para tus atletas. Tú también encontrarás el contenido de este libro altamente práctico útil como parte interesada clave en el rendimiento de los atletas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eNota: Esta es la publicación hermana de \"Lo que las empresas pueden aprender de la psicología deportiva: diez lecciones para el máximo rendimiento profesional\". Los elementos de contenido de ambos títulos son similares y, por lo tanto, se aconseja a los lectores que elijan el título que les resulte más apropiado.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-347653\"\u003eMartin Turner\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-5533991\"\u003eJamie Barker\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Bennion Kearny Limited\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/11\/2014\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 284\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.84lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.60d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781909125933\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1909125938\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO041000\"\u003ePsicología del deporte\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO061000\"\u003eEntrenamiento | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bennion Kearny Limited","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44436962803949,"sku":"9781909125933","price":37.32,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_b6157aa1-fcf0-4d45-b1dc-98e52229c162.jpg?v=1700119029","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/tipping-the-balance-the-mental-skills-handbook-for-athletes-sport-psychology-series-9781909125933","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}