{"product_id":"tough-broad-from-bird-watching-to-base-jumping-how-outdoor-adventure-improves-our-lives-as-we-age-9781639736362","title":"Mujeres intrépidas: de la observación de aves al salto BASE: cómo la aventura al aire libre mejora nuestras vidas a medida que envejecemos","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe la autora superventas del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eThe Gutsy Girl\u003c\/i\u003e, una exploración divertida, inspiradora y profundamente investigada sobre la ciencia y la psicología de la vida al aire libre y nuestro lugar en ella a medida que envejecemos, ahora en rústica.\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCaroline Paul siempre ha llenado su vida de aventuras: desde el ciclismo de montaña en los Andes bolivianos hasta montar una tienda de campaña, en medio de una ventisca, en Denali, nunca ha sido ajena a la euforia que puede ofrecer la vida al aire libre. Sin embargo, a pesar de todo, se ha preguntado durante mucho tiempo: \u003ci\u003e¿Por qué no se anima a las mujeres, como a los hombres, a seguir aventurándose hasta la vejez?\u003c\/i\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eTough Broad\u003c\/i\u003e es su búsqueda para entender no solo cómo vivir una vida dinámica en un cuerpo cambiante, sino por qué debemos hacerlo. Se sumerge profundamente en la investigación actual sobre el envejecimiento y destaca los resultados con las historias de mujeres como la excursionista de noventa y tres años Dot Fisher-Smith, la buceadora de ochenta años Louise Wholey, la saltadora BASE de cincuenta y dos años Shawn Brokemond, la observadora de aves de sesenta y cuatro años Virginia Rose, y las muchas setentonas Wave Chasers que practican boogie board juntas en las olas de San Diego. Estas mujeres no son expertas. Pero sus experiencias y los estudios científicos que las respaldan ofrecen una visión importante de nuestra propia salud física y emocional a medida que envejecemos, mostrando que envejecer no es razón para que las mujeres se infravaloren. \u003ci\u003eTough Broad\u003c\/i\u003e es un llamado enérgico para que las mujeres abracen el aire libre, no se alejen de él, en sus cincuenta, sesenta, setenta y más allá, proyectando sus propios futuros bajo una luz nueva y deslumbrante.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12359967\"\u003eCaroline Paul\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Bloomsbury Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 13\/05\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 288\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.65 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.20h x 5.40w x 0.80d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781639736362\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1639736360\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO030000\"\u003eHabilidades al aire libre\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y bienestar\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA049000\"\u003eEnvejecimiento y longevidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, mente y espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC043000\"\u003eTerapia de la naturaleza\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCaroline Paul\u003c\/b\u003e es autora de \u003ci\u003eThe Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure\u003c\/i\u003e; \u003ci\u003eYou Are Mighty: A Guide to Changing the World\u003c\/i\u003e; y \u003ci\u003eLost Cat: A True Story of Love, Desperation, and GPS Technology\u003c\/i\u003e, así como de las memorias \u003ci\u003eFighting Fire\u003c\/i\u003e sobre cómo se convirtió en una de las primeras bomberas de San Francisco, y de la novela \u003ci\u003eEast Wind, Rain\u003c\/i\u003e. Miembro desde hace mucho tiempo del San Francisco Writers Grotto, vive en San Francisco.\u003c\/p\u003e","brand":"Bloomsbury Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110522761453,"sku":"9781639736362","price":17.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_297657e3-0b20-4246-ae8f-80afd1ad7f5c.jpg?v=1747630736","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/tough-broad-from-bird-watching-to-base-jumping-how-outdoor-adventure-improves-our-lives-as-we-age-9781639736362","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}