{"product_id":"train-your-mind-change-your-brain-how-a-new-science-reveals-our-extraordinary-potential-to-transform-ourselves-9780345479891","title":"Entrena tu mente, cambia tu cerebro: cómo una nueva ciencia revela nuestro extraordinario potencial para transformarnos","description":"En este libro fascinante y de gran alcance, la escritora científica de \u003ci\u003eNewsweek\u003c\/i\u003e Sharon Begley informa sobre cómo la ciencia de vanguardia y la antigua sabiduría del budismo se han unido para revelar que, contrariamente a la creencia popular, tenemos el poder de cambiar literalmente nuestro cerebro cambiando nuestra mente. Experimentos pioneros recientes en neuroplasticidad —la capacidad del cerebro para cambiar en respuesta a la experiencia— revelan que el cerebro es capaz de alterar su estructura y función, e incluso de generar nuevas neuronas, un poder que conservamos hasta la vejez. El cerebro puede adaptarse, sanar, renovarse después de un trauma, compensar discapacidades, reconectarse para superar la dislexia y romper ciclos de depresión y TOC. Y como los científicos están aprendiendo de estudios realizados en monjes budistas, no es solo el mundo exterior lo que puede cambiar el cerebro, también lo puede hacer la mente y, en particular, la atención enfocada a través de la práctica budista clásica del mindfulness. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCon su don para hacer la ciencia accesible, significativa y convincente, Sharon Begley ilumina un profundo cambio en nuestra comprensión de cómo interactúan el cerebro y la mente y nos lleva a la vanguardia de una revolución en lo que significa ser humano. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\"Hay dos grandes cosas sobre este libro. Una es que nos muestra cómo nada en nuestros cerebros está escrito en piedra. La otra es que está escrito por Sharon Begley, una de las mejores escritoras de ciencia que existen. Begley es excelente en enmarcar los últimos hechos dentro del contexto más amplio del campo. . . . Este es un libro excelente\".\u003cbr\u003e-Robert M. Sapolsky, autor de \u003ci\u003eWhy Zebras Don't Get Ulcers\u003c\/i\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\"Excelente . . . prosa elegante y lúcida . . . una mente abierta aquí será recompensada\".\u003cbr\u003e-Revista \u003ci\u003eDiscover\u003c\/i\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\"Una fuerte dosis de esperanza junto con una fuerte dosis de ciencia y pensamiento budista\".\u003cbr\u003e-\u003ci\u003eThe San Diego Union-Tribune\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-2603560\"\u003eSharon Begley\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Ballantine Books\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 20\/11\/2007\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.47 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.94 alto x 5.22 ancho x 0.68 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780345479891\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0345479890\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY020000\"\u003eNeuropsicología\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED057000\"\u003eNeurociencia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSharon Begley\u003c\/b\u003e es la escritora científica principal de ST\u003ci\u003eA\u003c\/i\u003eT, la publicación de ciencias de la vida de \u003ci\u003eThe Boston Globe\u003c\/i\u003e. Anteriormente fue corresponsal principal de salud y ciencia en Reuters, editora de ciencia y columnista de ciencia en \u003ci\u003eNewsweek, \u003c\/i\u003e y columnista de ciencia en \u003ci\u003eThe Wall Street Journal\u003c\/i\u003e. Es autora de \u003ci\u003eCan't Just Stop: An Investigation of Compulsions \u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eTrain Your Mind, Change Your Brain \u003c\/i\u003ey coautora de \u003ci\u003eThe Emotional Life of Your Brain\u003c\/i\u003e (con Richard J. Davidson) y \u003ci\u003eThe Mind and the Brain \u003c\/i\u003e(con Jeffrey M. Schwartz).\u003c\/p\u003e","brand":"Ballantine Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42710812393709,"sku":"9780345479891","price":20.27,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_8cce5d6a-df55-4847-8ff0-7390eedccb75.jpg?v=1650149662","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/train-your-mind-change-your-brain-how-a-new-science-reveals-our-extraordinary-potential-to-transform-ourselves-9780345479891","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}