{"product_id":"training-lab-strength-training-for-the-highland-games-max-strength-and-power-development-for-athletes-9781470192655","title":"Laboratorio de entrenamiento: Entrenamiento de fuerza para los Juegos de la Montaña (Highland Games): Desarrollo de fuerza máxima y potencia para atletas","description":"Una guía completa para el desarrollo de la fuerza máxima y la potencia para atletas de fuerza. Proporcionará toda la programación que necesita para pasar del entrenamiento de fuerza fuera de temporada, el entrenamiento en temporada y cómo alcanzar el máximo rendimiento para los grandes juegos. Introducción de Jim Wendler Antecedentes El HVIII Objetivo del programa Conceptos básicos del programa Levantamientos principales Trabajo de asistencia y variaciones de levantamientos principales Conjuntos de trabajo Explicación de los bloques Entrenamiento de lanzamientos Preparación para la competencia Equipo Plantillas de entrenamiento Conclusión\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-2216240\"\u003eMatt Vincent\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 24\/02\/2012\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 52\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.32lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.02h x 8.50w x 0.11d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781470192655\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1470192659\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO047000\"\u003eEntrenamiento\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42639370617069,"sku":"9781470192655","price":24.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_4f76ffe1-60e5-48a8-a612-7a668352e398.jpg?v=1649051809","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/training-lab-strength-training-for-the-highland-games-max-strength-and-power-development-for-athletes-9781470192655","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}