{"product_id":"understand-your-brain-get-more-done-the-adhd-executive-functions-workbook-9781886941397","title":"Comprende tu cerebro, logra más: El cuaderno de trabajo sobre las funciones ejecutivas del TDAH","description":"Escrito para personas que padecen el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), pero útil para cualquiera que desee aprovechar mejor su tiempo, este libro abunda en estrategias eficaces para combatir problemas relacionados con la falta de atención, la procrastinación, la desorganización, la mala gestión del tiempo y la mala planificación. Comienza explicando cuidadosamente los fundamentos neurológicos del TDAH y centrándose en funciones ejecutivas específicas (los procesos cerebrales que ayudan a planificar, iniciar y llevar a cabo tareas para completar proyectos). Luego, mediante ejercicios diseñados para identificar áreas que necesitan atención, busca \"optimizar\" estas funciones ejecutivas para lograr la máxima productividad. A diferencia de muchos libros sobre el TDAH, que pueden tener buenas ideas pero carecen de formas prácticas de aplicarlas en la vida diaria, esta guía incluye recomendaciones específicas para mejorar la distracción, la memoria de trabajo, la atención, la organización, la gestión del tiempo y los déficits de inhibición de respuesta. Con estrategias basadas en la ciencia de cómo el cerebro con TDAH procesa la información, esta referencia cierra la brecha entre el conocimiento y la acción.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-4002179\"\u003eAri Tuckman\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Specialty Press\/A.D.D. Warehouse\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 04\/01\/2012\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 162\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.95 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.87h x 8.35w x 0.47d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781886941397\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1886941394\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022010\"\u003ePsicopatología | Trastorno por Déficit de Atención (TDA-TDAH)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAri Tuckman, PsyD, MBA\u003c\/b\u003e, es un psicólogo especializado en el diagnóstico y tratamiento del TDAH. Es vicepresidente de la Attention Deficit Disorder Association. Sus libros anteriores incluyen \u003ci\u003eIntegrative Treatment for Adult ADHD: A Practical, Easy-to-Use Guide for Clinicians\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eMore Attention, Less Deficit: Success Strategies for Adults with ADHD.\u003c\/i\u003e Vive en West Chester, Pensilvania.\u003c\/p\u003e","brand":"Specialty Press\/A.D.D. Warehouse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48913168990445,"sku":"9781886941397","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_e9df7633-74ea-403c-9c8b-545bc44ee91a.jpg?v=1761235611","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/understand-your-brain-get-more-done-the-adhd-executive-functions-workbook-9781886941397","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}