{"product_id":"unprocessed-how-to-achieve-vibrant-health-and-your-ideal-weight-9781456576097","title":"Sin procesar: Cómo lograr una salud vibrante y tu peso ideal.","description":"\u003cp\u003e Chef AJ tiene una habilidad única para crear alimentos saludables que tienen un sabor delicioso. Ya sea que desee reducir su colesterol, prevenir o revertir muchas enfermedades comunes relacionadas con el estilo de vida, perder peso o simplemente verse y sentirse bien, Chef AJ puede mostrarle cómo incorporar más frutas y verduras frescas en su dieta de manera fácil, deliciosa y divertida. \u003c\/p\u003e Prólogo del Dr. Hans Diehl y respaldado por varios gigantes en el campo de la nutrición basada en plantas, incluyendo: \u003cul\u003e \u003cli\u003eDr. T. Colin Campbell (\u003cem\u003eEl estudio de China\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRip Esselstyn (\u003cem\u003eLa dieta del motor 2\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDr. Joel Fuhrman (\u003cem\u003eComer para vivir\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDr. Matthew Lederman y Dra. Alona Pulde (\u003cem\u003eMantenlo simple, mantenlo completo: tu guía para una salud óptima\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDr. John McDougall (\u003cem\u003eEl programa McDougall\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDra. Pam Popper (Directora Ejecutiva del \u003cem\u003eForo de Bienestar\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \"Chef AJ conoce su camino en la cocina. Lleva treinta años haciendo esto y se nota. Todas sus recetas son increíblemente fáciles de hacer, realmente saludables, pero totalmente sabrosas en todos los sentidos. Es una chef talentosa\".\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eRory Freedman, coautora de bestsellers de \u003cem\u003eSkinny Bitch\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \"Chef AJ sabe cómo hacer comida sabrosa y cómo hacerla saludable. Es muy especial. Pruébala y te gustará\".\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eT. Colin Campbell, PhD, autor de \u003cem\u003eEl estudio de China\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \"El libro de Chef AJ, \u003cem\u003eSin procesar\u003c\/em\u003e, merece un lugar especial en la estantería de todas las personas serias sobre su salud y apariencia personal\".\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eMary y John McDougall, M.D., autores y fundadores del \u003cem\u003ePrograma McDougall\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \"Chef AJ es una de las pocas chefs en el mundo que puede diseñar platos que no solo cumplen con mis pautas dietéticas, sino que también son deliciosos. Ella representa lo mejor de todo; es entretenida y atractiva, y hace que la comida saludable sea totalmente aceptable para todos. Este libro es imprescindible para la persona que quiere no solo comer bien, sino también disfrutar comiendo bien\".\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eDra. Pam Popper, Directora Ejecutiva del \u003cem\u003eForo de Bienestar\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \"Chef AJ es inigualable en su capacidad para tomar solo alimentos integrales y hacer que sepan tan deliciosos. Suma eso a su generosidad y pasión, y ella misma es una receta para el éxito. Ya era hora de que el mundo probara estas delicias\".\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eAlona Pulde, M.D. y Matthew Lederman, M.D. autores de \u003cem\u003eMantenlo simple, mantenlo completo: tu guía para una salud óptima\u003c\/em\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \"Mitad memorias confesionales, mitad recetas deliciosas, \u003cem\u003eSin procesar\u003c\/em\u003e es un 100 por ciento de inspiración, educación y alimento gastronómico de Abbie Jaye, también conocida como Chef AJ. Vegetariana de comida chatarra desde siempre, AJ recurrió a una dieta de alimentos integrales para curar sus dolencias, y ahora predica a cualquiera y a todos a través de sus clases de cocina y conferencias llenas de risas. Todas las recetas son sin azúcar, sin sal y sin aceite, y todas deliciosas. ¿Cómo no te va a gustar un libro que empieza con postres?\"\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eRevista VegNews\u003c\/em\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eSIN PROCESAR\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e le mostrará cómo puede lograr una salud óptima, una energía vibrante y su peso ideal, simplemente comiendo alimentos reales e integrales y evitando los alimentos procesados. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Este libro presenta: \u003cul\u003e \u003cli\u003e11 aperitivos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e11 bebidas y batidos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e14 entrantes tentadores\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e12 ensaladas y aderezos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e10 sopas sabrosas\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e16 guarniciones sensacionales\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e21 postres decadentes\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e14 trufas\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e \u003cem\u003eTodas las recetas son veganas, sin gluten, sin aceite, sin sal y sin azúcar refinada.\u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Chef AJ comparte su historia personal, detallando las peligrosas consecuencias para la salud de una dieta poco saludable y la asombrosa capacidad del cuerpo para recuperarse y prosperar cuando se alimenta con alimentos integrales y saludables. Una lectura inspiradora y divertida. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-10974890\"\u003eChef Aj\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 02\/02\/2011\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.58 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.02 pulgadas de alto x 5.98 pulgadas de ancho x 0.41 pulgadas de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781456576097\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1456576097\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB039000\"\u003eSalud y curación | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eChef AJ\u003c\/strong\u003e ha seguido una dieta basada en plantas durante más de 33 años. Trabaja como chef e instructora culinaria en Los Ángeles. También es la creadora y coproductora de www.HealthyTasteofLA.com, un evento anual en Redondo Beach, California, donde lo mejor de la cocina basada en plantas se une a lo mejor de la ciencia nutricional. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e El coautor \u003cstrong\u003eGlen Merzer\u003c\/strong\u003e es dramaturgo y guionista que vive en Los Ángeles. Es coautor con Howard Lyman de \"Mad Cowboy\" y con Howard Lyman y Joanna Samorow-Merzer de \"No More Bull!\". \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42698562732269,"sku":"9781456576097","price":22.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_bde602e3-9bea-4ee0-a86a-f0e1c0a6bfb4.jpg?v=1649902958","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/unprocessed-how-to-achieve-vibrant-health-and-your-ideal-weight-9781456576097","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}