{"product_id":"vegan-meal-prep-ready-to-go-meals-and-snacks-for-healthy-plant-based-eating-9781641522908","title":"Preparación de comidas veganas: Comidas y refrigerios listos para consumir para una alimentación saludable a base de plantas","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComa más sano cada día con este libro de cocina y plan de comidas vegano, rápido y fácil.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna pequeña preparación de comidas ayuda mucho a simplificar la dieta basada en plantas. \u003cem\u003eVegan Meal Prep\u003c\/em\u003e se asegura de que siempre tenga comidas y refrigerios saludables, con porciones controladas y listos para llevar con preparaciones de comidas a prueba de fallos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon 8 preparaciones de comidas que satisfacen una variedad de necesidades y gustos nutricionales (granos, verduras, legumbres, tazones y más), este libro de cocina ofrece recetas nutritivas y equilibradas para 5 días de la semana. Completo con una guía de principio a fin para la eficiencia del día de preparación, además de elementos imprescindibles para la preparación de comidas como listas de compras y consejos de almacenamiento, lo más difícil que tendrá que hacer es elegir qué preparación de comidas es la adecuada para usted.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eVegan Meal Prep\u003c\/em\u003e incluye: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePreparación de comidas 101\u003c\/strong\u003e que explica los beneficios de la preparación de comidas veganas, junto con técnicas básicas, ingredientes básicos y consejos de almacenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8 preparaciones de comidas, cada una de las cuales incluye\u003c\/strong\u003e un plan de comidas, lista de compras, lista de equipos, un plan de acción paso a paso para el día de preparación y 5 recetas para la semana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e70 recetas\u003c\/strong\u003e que incluyen revuelto de tofu y espinacas, tazón de quinoa y col rizada, espagueti de calabaza miso, cebada perlada con pesto, chips de col rizada y más.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eYa sea que sea un vegano novato o tenga experiencia con el estilo de vida basado en plantas, \u003cem\u003eVegan Meal Prep\u003c\/em\u003e facilita el disfrute de comidas nutritivas y basadas en plantas como parte regular de su rutina semanal.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-9147643\"\u003eJl Fields\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Rockridge Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 18\/12\/2018\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 160\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.90 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.10h x 7.40w x 0.40d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781641522908\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1641522909\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB125000\"\u003eVegana\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-ANT\"\u003eAntigüedades y coleccionables\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-ANT032000\"\u003ePorcelana y loza\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB072000\"\u003eRegional y étnica | Rusa\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42682412237037,"sku":"9781641522908","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_d8251029-051a-470b-b7a1-917676a2eb7f.jpg?v=1649721203","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/vegan-meal-prep-ready-to-go-meals-and-snacks-for-healthy-plant-based-eating-9781641522908","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}