{"product_id":"vitamins-supplements-for-dummies-9781394311507","title":"Vitaminas y suplementos para Dummies","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e¿Confundido por las vitaminas y los suplementos? No busque más: esta guía honesta responde a sus preguntas más importantes\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eVitaminas y Suplementos Para Dummies\u003c\/i\u003e le enseñará cómo elegir las mejores vitaminas, minerales y suplementos para nutrir su mente y cuerpo. En el interior, encontrará explicaciones fáciles de seguir sobre lo que hacen las vitaminas y minerales clave, para que pueda tomar las decisiones correctas según sus necesidades. Factores como la edad, el estilo de vida, el género, la etnia, la dieta y los hábitos juegan un papel en la determinación de qué vitaminas y minerales necesita más o menos en su dieta. Aprenda cómo hacerse análisis de sangre, llevar un registro de la dieta y otros métodos para descubrir dónde podría beneficiarse de cambios en su régimen. Con este libro, puede seguir programas de curación que incluyen suplementos vitamínicos, minerales y herbales y ajustes en el estilo de vida. Si usa los suplementos sabiamente, pueden mejorar su salud, bienestar y longevidad. \u003ci\u003eVitaminas y Suplementos Para Dummies\u003c\/i\u003e le muestra cómo.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eAprenda los datos básicos sobre cómo le afectan las vitaminas y los suplementos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eObtenga respuestas a sus preguntas sobre cómo crear un programa de bienestar, longevidad y más allá\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCree un programa de bienestar personalizado para optimizar su salud\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMejore su memoria, estado de ánimo y niveles de energía con suplementos\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eEsta guía Dummies es un excelente recurso para cualquiera que quiera aprender a tomar las mejores decisiones sobre vitaminas y suplementos para mejorar la salud, la inmunidad y la apariencia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17881668\"\u003eShelley B. Weinstock\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e For Dummies\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 28\/07\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 352\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.05 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781394311507\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1394311508\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA023000\"\u003eDieta y nutrición | Vitaminas y suplementos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA010000\"\u003eVida saludable\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eShelley B. Weinstock\u003c\/b\u003e es una especialista certificada en nutrición (CNS). Obtuvo su doctorado en Bioquímica y Metabolismo Nutricional en el MIT y completó una beca postdoctoral en la Escuela de Salud Pública de Harvard. Actualmente tiene una práctica clínica de nutrición en Nueva Jersey y Nuevo México centrada en la evaluación de trastornos nutricionales y su manejo apropiado a través de la dieta, el estilo de vida y los suplementos. También asesora a empresas e instituciones de investigación en proyectos relacionados con la nutrición.\u003c\/p\u003e","brand":"For Dummies","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48450754216173,"sku":"9781394311507","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_d01e979c-2be0-417b-9e3e-395a55f71102.jpg?v=1753484433","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/vitamins-supplements-for-dummies-9781394311507","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}