{"product_id":"welcome-to-audhd-how-to-survive-and-thrive-as-an-adult-with-autism-and-adhd-9781805012382","title":"Bienvenido a Audhd: Cómo sobrevivir (y prosperar) como un adulto con autismo y TDAH","description":"\u003cp\u003eYa sea que te acaben de diagnosticar AuDHD, o que hayas llegado a esa conclusión por tu cuenta, probablemente te estés preguntando... ¿y ahora qué hago? Así se sintió Megan Griffith después de su propio diagnóstico de AuDHD a finales de sus 20. Así que escribió la guía de bienvenida para AuDHD que ella (y tantos otros AuDHDs diagnosticados tardíamente) necesitaban desesperadamente. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eComo adulto con AuDHD, necesitas consejos para adultos sobre cómo hacer cosas de adultos, como cómo preparar la cena todas las noches por el resto de tu vida, o cómo hacer una entrevista, conseguir y mantener un trabajo sin agotarte. Necesitas apoyo diseñado para ti como adulto, y como alguien que no solo es autista, no solo tiene TDAH, sino ambos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEste libro cubre todo eso y más. Desde una validación emocional suave hasta consejos increíblemente prácticos y ejercicios para ayudarte a crear un cambio real en tu vida diaria, Megan Griffith está lista para ser tu guía en el maravilloso, terrible, confuso y liberador mundo del AuDHD. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eBienvenido a casa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17377972\"\u003eMegan Griffith\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Jessica Kingsley Publishers\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 18\/09\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 208\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.47lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.46h x 5.43w x 0.60d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781805012382\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 180501238X\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM047000\"\u003eTrastorno por déficit de atención (ADD-ADHD)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM048000\"\u003eTrastornos del espectro autista\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMegan Griffith es AuDHD (autista y con TDAH). Es una coach de vida AuDHD que ha pasado los últimos 10 años aprendiendo todo lo posible sobre las emociones, la individualidad, la neurodivergencia y la comunidad. Además de dirigir su negocio de coaching, The Neurocuriosity Club, también es oradora y autora, y le encanta profundizar en todo lo relacionado con el autismo, el TDAH y la neurodivergencia. Cuando no está escribiendo o trabajando con clientes, generalmente se la puede encontrar tiñiéndose el cabello o paseando con su esposo y sus tres hijos.\u003c\/p\u003e","brand":"Jessica Kingsley Publishers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48765993189613,"sku":"9781805012382","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_c4c911c0-5a4a-41eb-81db-4cf95e7eed56.jpg?v=1758644900","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/welcome-to-audhd-how-to-survive-and-thrive-as-an-adult-with-autism-and-adhd-9781805012382","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}