{"product_id":"wisdom-of-the-earth-wisdom-of-the-body-a-seasonal-guide-to-chinese-medicine-and-yoga-for-balance-and-vitality-9781645471721","title":"La sabiduría de la Tierra, la sabiduría del Cuerpo: Una guía estacional de medicina china y yoga para el equilibrio y la vitalidad","description":"\u003cb\u003e\u003cbr\u003eExperimenta una salud vibrante y equilibrio a través de un enfoque único de autocuidado estacional que entrelaza la sabiduría ancestral de la medicina tradicional china con el yoga y la meditación.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn esta exploración práctica, la experimentada practicante de medicina china y profesora de yoga Jennifer Raye te guía a través de movimientos, atención plena y prácticas curativas que se alinean con el ritmo natural de las estaciones. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eBasándose en estos sistemas probados a lo largo del tiempo, Raye ofrece perspectivas modernas sobre el uso de posturas de yoga, alimentos curativos, medicina herbal, meditación y otras prácticas para equilibrar el cuerpo y la mente de una manera accesible y holística. Este libro incluye: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eUna forma única de entender tu cuerpo, mente y espíritu basada en el ritmo natural de las estaciones.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eUna exploración fácil de entender de la teoría de los cinco elementos y cómo se manifiesta en tu vida.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSugerencias sobre qué alimentos y prácticas de estilo de vida implementar en diferentes épocas del año.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePrácticas y posturas de yoga que se dirigen a los órganos y meridianos según el modelo de la medicina china.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eNumerosas meditaciones, técnicas de respiración, sugerencias de indagación y ejercicios de diario para mantener la salud y equilibrar tu energía.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eInspiración para sanar tu ser espiritual y transformar tu corazón para beneficiar el mundo que compartimos.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e¡Y mucho más!\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12826175\"\u003eJennifer Raye\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Shambhala\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 12\/09\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 312\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.00lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781645471721\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1645471721\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA032000\"\u003eTerapias Alternativas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, Mente y Espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC010000\"\u003eMindfulness y Meditación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA025000\"\u003eYoga\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eJennifer Raye es una practicante de medicina china reconocida internacionalmente y profesora de yoga y meditación. Tiene un doctorado en medicina tradicional china con licencia profesional en acupuntura y medicina herbal. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEl enfoque único de Jennifer, que resuena con una amplia gama de estudiantes, refleja su formación formal integral y su amplia experiencia clínica y docente. Su trabajo es una mezcla holística e integradora de medicina china, yoga, meditación, Ayurveda, nutrición holística, estudios somáticos y movimiento terapéutico. Las clases y programas con Jennifer entrelazan remedios y prácticas físicas con la conciencia contemplativa, así como enseñanzas filosóficas, energéticas y anatómicas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAdemás de escribir y mantener su práctica médica privada, Jennifer imparte talleres, retiros y cursos de formación de profesores en línea y presenciales sobre sanación holística y artes meditativas. Jennifer está agradecida de vivir y trabajar enclavada en las montañas y bosques de la Columbia Británica, Canadá. Obtén más información en jenniferraye.com.","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49061609177325,"sku":"9781645471721","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_9430c1df-ca8f-43b8-b106-a0ccd6b952f0.jpg?v=1764097776","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/wisdom-of-the-earth-wisdom-of-the-body-a-seasonal-guide-to-chinese-medicine-and-yoga-for-balance-and-vitality-9781645471721","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}