{"product_id":"women-who-think-too-much-how-to-break-free-of-overthinking-and-reclaim-your-life-9780805075250","title":"Mujeres que piensan demasiado: cómo dejar de pensar en exceso y recuperar tu vida","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Una investigación innovadora... \u003ci\u003eWomen Who Think Too Much\u003c\/i\u003e explica por qué se produce el pensamiento excesivo, por qué daña a las personas y cómo detenerlo.\" --\u003ci\u003eUSA Today\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e No es de extrañar que nuestra cultura acelerada y excesivamente autoanalítica esté llevando a muchas personas -especialmente mujeres- a pasar incontables horas pensando en ideas, sentimientos y experiencias negativas. La reconocida psicóloga Dra. Susan Nolen-Hoeksema llama a esto \"pensamiento excesivo\", y su investigación pionera demuestra que un número creciente de mujeres -más de la mitad de las participantes en su extenso estudio- lo hacen demasiado y con demasiada frecuencia, lo que lleva a la tristeza, la ansiedad y la depresión. Ella desafía la suposición -pregonada por tantos expertos en psicología popular de las últimas décadas- de que expresar y analizar constantemente nuestras emociones es algo bueno. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn \u003ci\u003eWomen Who Think Too Much\u003c\/i\u003e, Nolen-Hoeksema nos muestra qué causa que tantas mujeres sean pensadoras excesivas y proporciona estrategias concretas que pueden usarse para escapar de estos pensamientos negativos, avanzar a un terreno más elevado y vivir de manera más productiva. \u003ci\u003eWomen Who Think Too Much\u003c\/i\u003e cambiará vidas y está destinado a convertirse en un clásico de autoayuda.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-251251\"\u003eSusan Nolen-Hoeksema\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Holt Paperbacks\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 02\/01\/2004\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 273\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.75lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.30h x 5.40w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780805075250\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0805075259\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY009000\"\u003ePsicopatología | Comportamiento compulsivo\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SOC\"\u003eCiencias Sociales\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SOC028000\"\u003eEstudios de la Mujer\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSusan Nolen-Hoeksema, Ph.D., \u003c\/b\u003e es profesora de psicología en la Universidad de Michigan. Obtuvo su B.A. en la Universidad de Yale y su Ph.D. en la Universidad de Pensilvania. Su galardonada investigación ha sido financiada con importantes subvenciones del Instituto Nacional de Salud Mental, la Fundación Nacional de Ciencias y varias fundaciones privadas. Vive en Ann Arbor, Michigan, con su esposo e hijo.\u003c\/p\u003e","brand":"Holt Paperbacks","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48877032079597,"sku":"9780805075250","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_c1a26d7a-3dfc-4b52-bc54-6be4a541750d.jpg?v=1760549841","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/women-who-think-too-much-how-to-break-free-of-overthinking-and-reclaim-your-life-9780805075250","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}