{"product_id":"your-brain-and-your-happiness-9781735375878","title":"Tu cerebro y tu felicidad","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa felicidad es el objetivo final de todo esfuerzo humano. No es tanto lo que nos sucede lo que determina nuestra felicidad, sino la forma en que nuestros cerebros dan sentido a nuestra realidad. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl temperamento, que representa las diferencias constitucionales en la reactividad y la autorregulación con respecto a las recompensas y los castigos, influye en el grado en que somos resilientes o vulnerables a las dificultades de la vida. De particular importancia son los rasgos de personalidad de la extraversión (la tendencia a ser audaz, asertivo, extrovertido, hablador, sociable y entusiasta) y el neuroticismo (la tendencia a experimentar ansiedad, irritabilidad y otras emociones negativas). La extraversión predice un mayor bienestar, mientras que el neuroticismo predice un menor bienestar, no solo en el presente sino también muchos años en el futuro, lo que sugiere que la personalidad tiene un impacto sostenido en la felicidad a lo largo del tiempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa variación interpersonal en el temperamento refleja diferencias subyacentes en la estructura y bioquímica del cerebro. Cuando se entienden correctamente, los vínculos entre las diferencias del sistema nervioso, por un lado, y la personalidad y el bienestar subjetivo, por el otro, tienen implicaciones profundas para mejorar la calidad de nuestras vidas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos rasgos de personalidad pueden establecer nuestros niveles de referencia de alegría, significado y satisfacción. Este punto de ajuste de la felicidad es luego empujado y arrastrado a medida que nos suceden cosas buenas y malas. ¿Cómo mejoran o socavan la felicidad los rasgos de personalidad? ¿Ciertos eventos de la vida tienen el poder de modificar permanentemente nuestro punto de ajuste de la felicidad? ¿Qué acciones podemos tomar para pasar la mayor parte de nuestras vidas en la mitad superior de nuestro rango biológico de felicidad? ¿Cómo podemos establecer y ajustar los objetivos de vida para maximizar nuestro bienestar? ¿Puede el dinero comprar la felicidad? Este libro es una guía completa para comprender los elementos de la felicidad basada en años de investigación científica innovadora. También incorpora estrategias de felicidad prácticas y empoderadoras para ayudarnos a desarrollar nuestro potencial innato de alegría y formas de mantenerla en nuestras vidas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTalzoya \u003c\/b\u003ees físico nuclear de formación y autor de \u003ci\u003eOf Lovers, Lonely Hearts, and the Psychotic Spell Called Falling in Love\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eThe Traits of Powerful People\u003c\/i\u003e, así como de numerosas publicaciones científicas. Talzoya se enorgullece de destilar conocimientos de campos tan distintos como la sociología, la biología, la bioquímica, la psicología evolutiva, la psiquiatría y la neurociencia en un formato legible y accesible para todos, para que todos podamos beneficiarnos de los hallazgos de la ciencia.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-13756100\"\u003eTalzoya\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Voltis Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/06\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 148\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.46lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.32d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781735375878\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 173537587X\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY023000\"\u003ePersonalidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Voltis Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44459345051885,"sku":"9781735375878","price":21.18,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_315954c3-75a0-41ac-b802-f15c1026c191.jpg?v=1700456782","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/your-brain-and-your-happiness-9781735375878","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}