{"product_id":"your-recovery-your-life-for-teens-a-trauma-informed-workbook-to-help-you-heal-from-substance-use-and-addiction-9781648483356","title":"Tu recuperación, tu vida para adolescentes: un cuaderno de trabajo con perspectiva de trauma para ayudarte a sanar del consumo de sustancias y la adicción","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUna guía para que los adolescentes entiendan \u003ci\u003epor qué\u003c\/i\u003e consumen... y cómo dejar de hacerlo.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e ¿Bebes más de lo que deberías o usas otras sustancias para adormecerte? ¿El consumo de sustancias está afectando aspectos importantes de tu vida como la escuela, el trabajo, las relaciones y la familia? ¿Mientes sobre la bebida o el consumo? ¿Alguna vez te has preguntado por qué consumes?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Muchos adolescentes usan sustancias para mitigar o afrontar el dolor resultante de un trauma subyacente, como la pérdida de un ser querido, el acoso escolar, el abuso sexual o el abuso verbal y físico en la familia. El dolor infligido por el trauma puede tener efectos devastadores, a menudo resultando en sentimientos de culpa, vergüenza y auto-aversión. Estos sentimientos solo sirven para reforzar el consumo de sustancias, lanzándote a un círculo vicioso de automedicación. Pero \u003ci\u003ehay\u003c\/i\u003e una salida; una forma de comprender y abordar mejor las razones \u003ci\u003epor las que\u003c\/i\u003e consumes, para que puedas comenzar tu camino hacia la recuperación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e En \u003ci\u003eYour Recovery, Your Life for Teens\u003c\/i\u003e, la especialista en adicciones de renombre internacional Claudia Black presenta un programa integral para explorar \u003ci\u003ecómo\u003c\/i\u003e tus experiencias de vida han influido en tu consumo de sustancias, y aborda el problema a través de la autorreflexión guiada. Estarás equipado con una variedad de habilidades de la terapia cognitivo-conductual (TCC), la atención plena y el trabajo con el duelo, para que puedas tomar el control de tu batalla con las sustancias con calma y confianza. También descubrirás herramientas que te ayudarán a tolerar sentimientos difíciles, liberar la vergüenza tóxica, regular tus emociones y aceptar el hecho de que tu consumo está interfiriendo con tu vida. Lo más importante es que aprenderás a perdonarte a ti mismo y a establecer nuevas prioridades para una vida sana y plena, \u003ci\u003esin\u003c\/i\u003e drogas ni alcohol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e El camino hacia la recuperación puede parecer largo y difícil; exige una dedicación y un esfuerzo extraordinarios. También requiere mucha ayuda, y la ayuda existe. Con esta guía compasiva, puedes comenzar tu viaje sabiendo que estás en terreno firme.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16816565\"\u003eClaudia Black\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Instant Help Publications\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/12\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.77 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.97 pulgadas de alto x 8.11 pulgadas de ancho x 0.41 pulgadas de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781648483356\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1648483356\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-YAN\"\u003eNo ficción para jóvenes\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-YAN051070\"\u003eTemas sociales | Drogas, alcohol, abuso de sustancias\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-YAN\"\u003eNo ficción para jóvenes\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-YAN051250\"\u003eTemas sociales | Valores y virtudes\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eClaudia Black, PhD, MSW\u003c\/b\u003e, es una reconocida clínica, oradora y formadora en adicciones, internacionalmente reconocida por su trabajo pionero y contemporáneo con los trastornos adictivos. Tiene más de cuarenta años de experiencia en el campo de los trastornos adictivos, con énfasis en el trabajo con poblaciones de adultos jóvenes. Ha recibido múltiples premios prestigiosos y es autora de más de quince libros. Vive en el área de Seattle, WA.\u003c\/p\u003e","brand":"Instant Help Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48454852444397,"sku":"9781648483356","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_6880bf6c-ba6a-419c-9b41-06ef2ba3723e.jpg?v=1753509534","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/your-recovery-your-life-for-teens-a-trauma-informed-workbook-to-help-you-heal-from-substance-use-and-addiction-9781648483356","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}