Description
El ayuno intermitente es una de las estrategias cient ficamente m s comprobadas para perder peso. Este libro brinda la mejor direcci n sobre c mo usar el ayuno de la manera m s efectiva posible.
Dentro de este libro, encontrar s...
-los beneficios del ayuno intermitente
-el protocolo para un ayuno de 16:8 y 24 horas
-c mo maximizar sus resultados de p rdida de peso
- Y Mucho, mucho m s
Juan Tellez ha sido entrenador personal durante 9 a os y ha visto lo que todos sus clientes que han perdido peso r pidamente, han hecho en com n.
Author: Juan Tellez
Publisher: Northern Press Inc.
Published: 06/03/2020
Pages: 68
Binding Type: Paperback
Weight: 0.23lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.14d
ISBN13: 9781774340783
ISBN10: 177434078X
Language: Spanish
BISAC Categories:
- Health & Fitness | Diet & Nutrition | Weight Loss
- Health & Fitness | Diet & Nutrition | Nutrition